예전에도 잘못자면 목 아프긴했었는데 요근래들어 매일 그래
목만 아픈게 아니라 팔이랑 손까지 다 저려서 아침에 잠 약간 깨고 설잠잘때
제대로 못자 불편해서 ㅠㅠ 다리까지 저릴때도 ...
아침에만 그런게 아니라 낮에도 손이랑 저릴때도 많아
베개 때문인가해서 오래쓰던 베개 버리구 호텔 베개 같은걸 샀거든
푹신하고 푹 꺼지는 그런거 샀는데 지금 이거 베고 자는데도 똑같애
아님 혹시나하는게 내가 운동다니는데 거기서 목이랑 몸 마사지 같은걸 해줬거든
뼈 맞춘?다고 꺾고 이랬는데 혹 이게 잘못되서 요즘 더 불편한가싶고 ;;
이런 자격증 같은건 있으신거같애 ㅇㅇ
고민인게 베개를 메모리폼이나 라텍스 이런 베개로 바꿀지 아님 그전에 병원부터 가봐야되나
근데 병원가도 뭐 해결되는게 있나싶구
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어 나랑 똑같다...........
거북목이 있긴 했는데....요즘따라 유독 양쪽 팔에 쥐가나 ㅠㅠㅠㅠ