자기연민이 뭐지?

우리 엄마가 자주했던
아이고 내 팔자야~~
이런 건줄..

아니면
현타오거나 번아웃 같은 거 오면
내 인생은 왜 이렇지ㅠ
이런 건줄

근데 이런건 누구나 주기적으로 앓지 않나?
다만 남들도 기운 빠지니까 표출하지 않을 뿐..

뭔지 몰라서 검색해봤는데 잘 모르겠어
일단 부정적인 뜻으로 사용되는 건 알겠음..
심하지만 않으면 정서적 회복에 도움이 되기도 한다네(믿거나 말거나)