자취

최근 반년간 목이 너무너무 아파가지고 ... 


거북목 일자목 때문인지 두통도 심하고 목에도 무리가 너무 많이와서


베개라도 좀 좋은 걸 써볼까 해! 


혹시 괜찮은 경추베개나 거북목 / 일자목 베개 


아니면 자기가 쓰는데 좋다 하는 베개 있니? 


나는 보통 옆으로 자는 편이야! 너무 높거나 너무 낮지 않았으면 좋겠어 

  • tory_1 2021.01.22 16:41

    나는 템퍼 베개 써. 제일 낮은 거로. 막 엄청 좋다는 건 모르겠고, 다른 베개랑 비교했을 때 그냥 비슷한 것 같은데 이왕 있는 거 남들이 좋대서 쓰고는 있어.

  • tory_2 2021.01.22 16:42

    난 목디스크 있는데 템퍼 밀레니엄 m써. 미묘하게 높아서 s할걸 살짝 후회중이지만 목 탄탄하게 잡아주고 옆으로 누워도 높이 괜찮아서 좋아. 단단한 메모리폼? 그런거야 

  • tory_3 2021.01.22 16:46
    나도 템퍼. 다른 메모리폼, 라텍스 베개도 있는데 템퍼가 월등하게 좋아.
  • tory_4 2021.01.22 17:01
    베개는 개인차 심해서 업계 베스트셀러가 없다더라. 슬립앤슬립 매장 있으면 가서 누워보는거 추천. 거기 베개가 좋다기보단 높이별 소재별 베개가 다 있어서 맞는거 파악이 좀 돼. 특히 라텍스 vs 메모리폼 취향 많이 갈려.

    + 나는 템퍼는 가격값은 못하는 느낌이었어. 일년 넘게 쓰면 점점 펴지는데... 그돈이면 그냥 메모리폼 베개 갈아가며 쓰는게 낫더라구.
  • tory_5 2021.01.22 17:46

    나도 목이 넘 아파서 경추베개 쓰는데 훨씬 통증 덜하다~ 

  • tory_6 2021.01.22 18:25
    옆으로 누워자면 딱딱한 경추베개쪽은 비추.....ㅠㅠ 나도 옆으로 누워자는데 수니홈좋대서 샀는데 옆으로누우니까 더아팟어 ㅠㅠㅠㅠ
  • tory_7 2021.01.23 17:13
    가누다.. . 글구 그냥 아얘 안베고잘때도많아~
  • tory_8 2021.01.23 17:23
    나는 안베고 자는 게 버릇되서 없이 산당
  • tory_9 2021.01.24 22:00
    가누다 골드 머시기야 옆으로 눕는 톨이면 비추고 똑바로 눕는 톨이면 좋아
  • tory_10 2021.01.25 07:57
    가누다도 아파서 이거저거 방랑했는데 지금은 snpe 스페셜웨이브베개 씀. 보면 이딴게 베개인가 무기아니고? 싶지만 이거쓰고 담날부터 안아팠음. 난뒷통수가 없어서 통수부분에는 수건받치고 똑바로자. snpe에서 강조하는게 운동말고도 바른자세 유지인데 내가 옆으로 또 엎어져야만 잘수있었는데 똑바로 자야 몸이 안아프더라.

    그리구 걍 5천원하는 메밀베개 동그랗고 긴거 사서 목에만 베고자봐. 이것도 효과있어. 원래 베개가 목에 베야지 구조적으로 맞거든.
  • tory_11 2021.01.25 10:04

    가끔 목침.. 쓴다......... 2n 토리............


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