무서운 상황이 올 때마다 퇴사하고 싶어..

실제로 이것때문에 전회사 퇴사함
근데 이직하고나니 또 비슷한 상황이 생겼어
예를 들어 짤릴 수 있는 상황이 된다거나 정치싸움을 하면서 퍼포먼스 증명을 해야한다거나 이럴 때 불안도가 너무 치솟고 무섭고 도망 가고 싶어..

정말 간이 작아서 조용히 실무만 하는 사람이거든ㅠ
지금 퇴사하고 싶은데 동료한테 피해가는 상황이라 눈치만 보고 있어.. 근데 동료는 지금 호전적으로 덤비는 중이라 내가 나가면 찬물 맞고 상황도 더 안좋아질 거고 나한테 실망하겠지ㅠㅠ
의지할 곳이 서로밖에 없는 상황이거든

요며칠 계속 악몽꾸고 잠 설치고 하루종일 긴장상태야ㅠㅠ 퇴사해도 당장 먹고 사는 건 괜찮은데 동료가 걸려..

근데 전회사에서 한번 도망쳤다보니, 이번에는 이겨내야하나 언제까지 도망칠 수 있을까 또 마음 복잡해...
조언 부탁해도 될까..ㅠ