일상잡담 - 단백질쉐이크잘알 톨들아 칼로리높고 단백질 함량 많은 브랜드 알려줄 수 있을까!!

하루 섭취 칼로리가 너무 낮아서 살이 안빠지는거 같은데
빵이나 계란같은거 챙겨먹기엔 현생이 바쁜 편이라
간식으로 쉐이크 먹으려고 하거든
브랜드 추천좀 부탁해!!

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