체력을 위해 운동장 뛰기를 하려고해
보니까 아침5시반~7시반, 오후5시~일몰까지 개방하더라구
나는 보통 8시기상
8시~9시 준비,아침
9시~12시반 오전공부
12시반~1시 점심
1시~6시 오후공부
6시~7시반 저녁
7시반~10시반(11시) 밤공부
이런식으로 해왔어
어느 시간대에 운동하는게 좋을까...?
아침에 운동하고 가면 하루가 너무 피곤할까봐(운동+일찍일어남) 걱정이긴 한데 그냥 아무 생각없을때 하는게 최곤가..
근데 5시에 하면 공부흐름이 갑분싸로 끊길까, 너무 덥진않을까, 아줌마들 많을까 걱정이구 근데 또 오히려 공부 중간이니 환기되고 좋으려나 싶기도 하고 그래
아 참고로 완전 종이인간 저질체력톨임
어느 시간이 괜찮을까???
(운동은 30분만 하려고!!)
보니까 아침5시반~7시반, 오후5시~일몰까지 개방하더라구
나는 보통 8시기상
8시~9시 준비,아침
9시~12시반 오전공부
12시반~1시 점심
1시~6시 오후공부
6시~7시반 저녁
7시반~10시반(11시) 밤공부
이런식으로 해왔어
어느 시간대에 운동하는게 좋을까...?
아침에 운동하고 가면 하루가 너무 피곤할까봐(운동+일찍일어남) 걱정이긴 한데 그냥 아무 생각없을때 하는게 최곤가..
근데 5시에 하면 공부흐름이 갑분싸로 끊길까, 너무 덥진않을까, 아줌마들 많을까 걱정이구 근데 또 오히려 공부 중간이니 환기되고 좋으려나 싶기도 하고 그래
아 참고로 완전 종이인간 저질체력톨임
어느 시간이 괜찮을까???
(운동은 30분만 하려고!!)
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