우울증 정말 심할 때 8년동안 겪었는데 신체화 증상 때문에 고생이 많았거든. 근데 지금 신체화증상들이 신기하게 다 사라졌어. 약은 먹은 적 없어. 내가 우울증인지 인식도 잘 못해서..
신체화증상도 다 낫고, 대인기피증도 사라졌고 일상생활 정상적으로 하고 있어. 근데 공부나 일에 한해서.. 계획을 잘 못지켜. 그리고 몰입을 못해. 집중은 어느정도 하는데 항상 겉핥기로 보는 느낌. 감정도 못 느끼겠고.. 예전에는 뭔가 끝낼 때마다 고양감과 성취감을 느꼈는데 지금은 하나도 그런 걸 못 느껴.. 꾸준히 뭔가를 하긴 했는데 감정이고 집중력이고 그대로라 지친다..
진짜 공부만 잘되면 소원이 없겠어.
신체화증상도 다 낫고, 대인기피증도 사라졌고 일상생활 정상적으로 하고 있어. 근데 공부나 일에 한해서.. 계획을 잘 못지켜. 그리고 몰입을 못해. 집중은 어느정도 하는데 항상 겉핥기로 보는 느낌. 감정도 못 느끼겠고.. 예전에는 뭔가 끝낼 때마다 고양감과 성취감을 느꼈는데 지금은 하나도 그런 걸 못 느껴.. 꾸준히 뭔가를 하긴 했는데 감정이고 집중력이고 그대로라 지친다..
진짜 공부만 잘되면 소원이 없겠어.
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