기본 온도 낮은 집 보일러 온도 어떻게 해야해?

안켜면 한 16-7도 정도로 떨어지더라고.. 

한 19도에만 맞춰놔도 나 출근해서 없는 시간에도 보일러가 돌아가는거같아서 좀 아까운데

또 어디서 보니까 온도가 많이 떨어졌다가 올릴때도 보일러비가 많이 나온다는 것같아서..

일케 평소 온도 낮고 출퇴근 시간에 비어 있는 집이라도 한 18-19도 정도 맞춰 놓고 쓰는게 나을까? 

아니면 퇴근하고 필요할떄 한두시간 돌리고 끄는게 나을까? 

지금은 이렇게 쓰고 있거든..