건강



올초쯤부터인가 걸으면 뒷꿈치가 아프더라고.

평소에 발바닥도 자주 땡기고 뛰거나 다리 많이 쓰면 촛대뼈 땡기고 뻐근하고그래서 

워낙 운동부족에 노근력인 사람이라;ㅁ; 그래서 그런가보다~ 운동을 좀 할까하는 생각만ㅋ;; 하고 지냈어ㅋㅋㅋ

일하고 저녁엔 진짜 호호할머니처럼 아이고 뒷꿈치 땡겨~ 하면서 어그적어그적 걸어댕기고 그랬거든.

엄마가 걍 병원을 가보라고 해서 최근에 통증의학과 가서 엑스레이 찍고 진료를 받아보니 아킬레스건염증이래..;; 양쪽 다......ㅠㅠ

비수술전문으로 주사로 약물치료하는 병원이라 주사맞고 체외충격파 하고있는데 일주일에 한번씩해서 두달쯤 된듯. 

근데 한번에 한쪽씩이라 각각 4-5번씩 한 것 같아

조금 나아진 것 같긴한데 오늘도 아프다..힝...체외충격파는 몇번이나 해야 효과가 있어?

병원에서 몇회하자이런애기는 없이 치료받고 있는데

한번 할 때마다 5만원이라서..몇회 정해져있으면 좋을텐데 그냥 기약없이 하려니 언제까지해야하나 좀 부담스럽기도 하궁...

실비보험된다고는 해서 그나마 안심인데 엄마가 너무 길게하면 실비 못받는다 막 그래서 초조해져ㅋㅋ;;


내가 무릎도 안 좋아서 예전에 이 병원에서 무릎에 주사맞은적 있는데 그때는 주사 맞고 바로 좋아져서 아직까지 안아픈데...

아킬래스건은 금방 안 낫네ㅠㅠ

동네에서 엄청 유명한 병원이라 손님도 많아서 일일이 기억도 못할텐데...

치료실 들어가면 어디가 아프신가요? 아킬레스건이요 ^_^; 하면 아~ 하고 이제 다 안다ㅋㅋ

네..제가..아킬레스건 양쪽다 조진 사람입니다ㅠㅠ 선생님 오늘도 뚜뚜뚜뚜 잘 부탁드려요ㅠㅠ



 올해 안에는 좋아질까...;ㅁ;






  • tory_1 2022.08.09 01:07
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2022/10/10 23:21:08)
  • W 2022.08.09 02:23

    완치는 힘들구나ㅠ 완화에 목적을 둬야겠군...하긴 한번은 충격파 치료해주던 물리치료사쌤이 자기도 아킬레스가 안좋았다길래 완치될 수 있어요?? 하고 물었더니 좋아질 수 있다면서 완치라곤 안함ㅋ;; 근데 운동하면 아프데ㅋ 안하면 괜찮고ㅋㅋ 운동안하고 살면되겠다........


    토리도 다리 더 아프지말고 건강하길 바라!!!

  • tory_3 2022.08.09 09:50

    보통은 3회 오더 내주더라. 나는 부주상골(족부)랑 손목으로 각가 이대서울병원, 세브란스 갔었는데 3회 내줬어

    중간에 스테로이드 주사 치료 한 번 했고 효과없으니 수술 얘기 나왔엉


List of Articles
번호 분류 제목 날짜 조회
전체 【영화이벤트】 라이언 고슬링 X 에밀리 블런트 🎬 <스턴트맨> 대한민국 최초 시사회 43 2024.03.27 1015
전체 【OTT이벤트】 넷플릭스 시리즈 🎬 <기생수: 더 그레이> 스크리닝 및 GV 이벤트 41 2024.03.25 2109
전체 【영화이벤트】 웰 컴 투 세포 마을 🎬 <유미의 세포들 더 무비> 시사회 52 2024.03.21 4580
전체 【영화이벤트】 4.3 특별시사회 🎬 <돌들이 말할 때까지> 시사회 11 2024.03.20 4077
전체 디미토리 전체 이용규칙 2021.04.26 556078
공지 건강방 공지 109 2017.12.19 353168
모든 공지 확인하기()
31578 질문/잡담 산부인과 조직검사해본 토리들..(pcos) 1 18:33 21
31577 질문/잡담 생리통 엄청 심한데 병원... 17:34 14
31576 치료후기 치질수술 날짜 잡았다.....(착잡) 2 16:46 42
31575 질문/잡담 고강도 운동을 하루 30분 주2회 이상 해야 운동효과 있다고 하잖아 2 14:56 62
31574 질문/잡담 말할때 귀울림 증상 병원을 어디로 가야할까 1 14:38 27
31573 질문/잡담 뒷통수가 쭈뼛하고 서는 느낌이 드는데 14:24 24
31572 질문/잡담 걷기는 진짜 운동효과 없긴하구나ㅠㅠ 3 14:16 122
31571 질문/잡담 엄마가 소변에서 피나오는데 어떡하지 6 13:22 85
31570 질문/잡담 아침에 일어나면 종아리가 엄청 뭉친? 묵직하고 그런데 2 11:27 25
31569 질문/잡담 경구피임약으로 생리 주기 조정해 본 톨 5 08:56 45
31568 기타 [하루 10초 플랭크] 3월 27일 2 2024.03.27 19
31567 질문/잡담 인터벌 러닝 궁금한게 있어! 1 2024.03.27 48
31566 질문/잡담 이거 혹시 알러지인가?? 1 2024.03.27 39
31565 질문/잡담 경구피임약 부정출혈인거같은데 계속 먹어도될까? 1 2024.03.27 38
31564 질문/잡담 발목쪽이 일주일 내내 아파 2 2024.03.27 50
31563 질문/잡담 생리기간이 9일로 늘었어.. 1 2024.03.27 57
31562 질문/잡담 장염이 심하면 잘 못 걷기도 하나? 6 2024.03.27 117
31561 질문/잡담 집에서는 엄청 우울하고 불안한데 밖에서는 그냥 평범하게 지내는 편이라 병원 갈 때마다 너무 멀쩡해서 좀 난감해 1 2024.03.26 81
31560 질문/잡담 목 너무 아픈데 코로나일까? 1 2024.03.26 47
31559 질문/잡담 신기하다 정신과에서 준 약 먹고나니까 2024.03.26 108
목록  BEST 인기글
Board Pagination 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 1579
/ 1579

Copyright ⓒ 2017 - dmitory. All rights reserved.