요리


제대로 된 다이어트는 아니고 항상 저녁을 거하게 먹어서

울룩불룩해진 뱃살을 좀 없애보려고 닭가슴살 주문했어 ㅠㅠㅠ

마트에서 연두부 5개에 1000원 세일하길래 바로 집어와서

어제 연두부 샐러드랑 닭가슴살은 그냥 삶아서 같이 먹었는데 맛있더라~

근데 먹다보니 질리는데 건강하고 맛있게 먹을 수 있는 방법 없을까?!

요리의신 토리들 도와줘~~

  • tory_1 2018.10.19 17:23
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2023/09/05 12:17:30)
  • tory_2 2018.10.19 17:40

    다이어트식이면 다욧방이 더 조아

    윗톨대로 하면 맛있긴 한데 카레가루는 탄수화물 이미 터져벌임;; 순두부찌개도 기름 없이 못하고

    난 쌈 싸먹거나 스리라차 소스 추천할게


  • tory_3 2018.10.19 21:01
    난 양파나 호박 가지 구워서 채소랑 같이 먹어
    이제 날도 추워지니까 차가운샐러드 보다는 따뜻한게 더 먹히더라구
  • tory_4 2018.10.19 23:25
    닭햄!!

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