자꾸 눈물 나려는데 어떡하지?ㅜㅜ

조금만 감정이 올라와도 질질 우는 울보임..

새로 온 부서에서 정말 힘들게 일하고 있는데

이 나이, 이 연차에도 이것도 못 하는 난 쓰레기인가. 하는 자괴감이 계속 들 때 마다 눈물나고
일이 너무 힘들어서 숨이 턱 막히고 가슴이 먹먹해질 때도 눈물 나..
옆에 동료나 상사들이 도와주거나 힘들겠다고 위로 해줄 때도 눈물 나..

일이 너무 힘들다고, 업무 분장을 다시 해주거나 나를 다른 부서로 보내 달라고 팀장님에게 말하고 싶은데 위에 적은 것들이 복합적으로 작동하면서 눈물이 계속 차올라서 화장실 가서 우느라고 말 할 기회를 계속 놓쳤어...

어떻게 해야 울지 않고 진지하게 이야기할수 있을까?ㅜㅜ
장난스럽게 이야기하면 울진 않는데, 그러면 다들 진담으로 안 받아들여...진짜에요. 라고 말 하려는 순간 눈에 습기 차...

혹시 나같은 울보 직장인 토리들 있어?
이런 일 어떻게 해결해?

발바닥으로 전화하는 생각 같은 건 잘 안 된다ㅜ 지금 업무 때문에 과부하여싀 내 업무도 제대로 못 쳐내고 있어ㅜㅜ
화장실 가서 실컷 울면 눈 다 부어있어ㅜㅜ

회사 메신저로 얘기해도 될까?ㅜ
다들 이런 일은 상사에게 나가서 커피 한 잔 하자면서 이야기하던데 난 백퍼 바보같이 울거 같아...