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심으뜸 세바시 스쿼트 영상봤는데 이해안가는게 있어
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어제 팜유 바프편 보니까 웨이트 필수인 걸 알겠어
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단다 19일
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사이클로 다이어트 하는 토리들 주에 몇번 타?
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일주일만에 3키로가 빠질수가 있는거임 ?
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각자 동네 헬스장 얼만지 얘기해보자
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초고도톨 드디어 99키로 찍다!
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다이어트 (?)75일차 5.8kg 감량
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82에서 70 됐는데
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운동 강박 어떻게 고치지???(하루에 3시간 운동함)
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나톨이 얼굴살이 진짜 많은데
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치킨 먹으면서 다이어트 한 토리들아 한끼에 얼마나 먹엇어??
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등록 할 헬스장 사장?이 넘 싸가지인것 같아
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2024.04.26 | 163 |
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볼살 땜에 너무 스트레스 받아
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2024.04.26 | 129 |
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엄살(?) 말고 진짜 폭식과식 심하고 의지박약이라 실천 안되는톨?
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2024.04.26 | 210 |
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탄수화물 안먹으면 허기져???
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2024.04.26 | 167 |
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대체 어떻게해야 자기전에 먹는 습관 고칠 수 있을까
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2024.04.26 | 183 |
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다욧중 괜찮은 햄버거추천좀..ㅜㅜ
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2024.04.26 | 147 |
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일주일에 2~3번 매우 느린 속도로 걷뛰(걷기+뛰기)하는데 무릎이 아프면..
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2024.04.26 | 146 |
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런닝 심박수 좀 봐줄사람 ㅠ ㅠ
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2024.04.26 | 106 |