5.0에 경사 2%로 하는데 엄청 빠른더라. 5.5 하다가 낮춤.
25분 하고 나니까 너무 힘들어서 집에서 잠들 때까지 기진맥진ㅠㅠ
다들 런닝머신 몇으로 해?
5.0에 경사 2%로 하는데 엄청 빠른더라. 5.5 하다가 낮춤.
25분 하고 나니까 너무 힘들어서 집에서 잠들 때까지 기진맥진ㅠㅠ
다들 런닝머신 몇으로 해?
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