모든 공지 확인하기() |
다이어트 |
3년만에 다이어트 방왔다 이제 매일 한번은 올게 ( 뻘글 주의 !)
1
|
02:25 | 23 |
다이어트 |
[2일차] 오늘 63.5로 시작한다
|
2024.05.13 | 39 |
다이어트 |
갤핏쓰는데 최대심박수운동 측정되거든
2
|
2024.05.13 | 103 |
다이어트 |
🏋🏻♀️새해맞이 운동 +78
|
2024.05.13 | 10 |
다이어트 |
먹기 전에는 배가 안 고팠는데.. 먹고 나서 배가 고프냐...
2
|
2024.05.13 | 63 |
다이어트 |
유산소 목적의 만보 걷기, 걷는 내내 파워워킹이야?
4
|
2024.05.13 | 107 |
다이어트 |
PT 8회~10회면 뭘 배우면 좋을까?
2
|
2024.05.13 | 75 |
다이어트 |
포만감은 지방 섭취에서 나오는듯?
7
|
2024.05.13 | 176 |
다이어트 |
저탄고지도 쉬운게 아니구나
|
2024.05.13 | 66 |
다이어트 |
샌드위치 좀 봐줄래
12
|
2024.05.13 | 272 |
다이어트 |
나 피티도 안하는데 트레이너에게 톡옴; ?
9
|
2024.05.13 | 344 |
다이어트 |
스트레스 받으면 간식 먹는걸로 푸는데 이거 어떻게 고치지?
8
|
2024.05.13 | 138 |
다이어트 |
야채 어떻게해야 자연스럽게 많이 먹을 수 있지? 백수라서 어려움
17
|
2024.05.13 | 243 |
다이어트 |
감기 걸렸을 땐 운동 하지마?
3
|
2024.05.13 | 65 |
다이어트 |
FIT Phase 4➜1/12✅
|
2024.05.13 | 8 |
다이어트 |
천국의 계단 속도 1은 안하느나 못하려나?
6
|
2024.05.13 | 145 |
다이어트 |
꽤 많이 뺐다가 꽤 다시 찜... 5키로선방했으나 여전히 과체중
1
|
2024.05.13 | 104 |
다이어트 |
65살도 감량 가능하구나
2
|
2024.05.13 | 250 |
다이어트 |
유지어터 체중계 얼마에 한번씩 재?
4
|
2024.05.13 | 136 |
다이어트 |
흉곽밴드 같은 템 효과있어??
3
|
2024.05.12 | 185 |