건강

맨날 안먹는건아니고 ;;


오늘 일이 많아서 삼실나왔는데 


정신없이 있다가 배가 좀 고프다싶으니 이시간이거든 ?


근데 몸이 엄청떨려..;;


먹을거는 사와서 편의점샌드위치랑 컵라면 작은거 지금 먹기시작했는데



아침에 일어나서 돌체라떼 한잔 먹고 지금 3시좀 되기전까지 뭐 먹은게없긴한데 (방토 조금먹긴했음)


배고파서 몸떨리는거 정상이야? ;;;;




일하느라 당떨어져서 그런가 그런거치곤 돌체라떼 먹고있는데 ;;

  • tory_1 2024.05.06 15:52
    혈당검사 한번해봐
  • W 2024.05.06 17:20

  • tory_3 2024.05.06 22:49
    혹시 저체중이니? 나도 말랐을땐 그랬어서 ㅠㅠ 조금이라도 먹지 않으면 갑자기 몸 추워지고 막 떨려 몸에 이상은 없었어
    공복에 카페인먹으면 더 그랬거든 내일부턴 아침 조금이라도 먹고 출근해봐.
  • W 2024.05.06 23:26

    과체중임 ㅠ

  • tory_4 2024.05.07 10:32

    공복에 단거 먹으면 혈당 급상승했다가 떨어지면서 혈당쇼크 오는거야 

    공복에 단거+카페인 먹지 말고 삶은계란이나 우유 같은거 먹어 

  • W 2024.05.07 11:26

    헉. 알았어..ㅠㅠ 삶은계란먹어야겠따


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