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감기 나았으면 운동 바로 시작해도되나?
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머신 브랜드...중요하네....
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야채 먹은 것도 칼로리 계산해?
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웨이트 전후 스트레칭 영상 추천 받을 수 있을까
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운동/식단 포기하고 넘 행복해짐..
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FIT Phase 4➜2/12✅
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저탄고지 효과 있긴하네???
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새삼 옛날에는 다이어트하기 진짜 힘들었겠다는 생각이 든다
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궁금한거 있는데
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마른비만인데 근육만들고 싶으면 벌크업해야될까?
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다이어트하는 사람이 영화관에서 먹을수있는 간식 뭐가 있을까
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2024.05.14 | 187 |
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너희는... 고중량 욕심이 있어...?
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2024.05.14 | 205 |
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초고도톨다이어트82일차...
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2024.05.14 | 78 |
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이 라떼 먹어도 되는걸까
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2024.05.14 | 217 |
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다이어트는 그냥 냉장고관리라 생각함
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2024.05.14 | 201 |
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그냥 원시인처럼 먹으면 살 안찌고 빠지는 것 같음
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2024.05.14 | 278 |
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그냥 혼자서 식단 바꾸면서 실험 해보고있음
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2024.05.14 | 160 |
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다이어트는 진짜 인터넷에서 제각기 말이 달라서 뭐가 맞는지 잘 모르겠음
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2024.05.14 | 273 |
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밥먹었는데 아직배가고픈데ㅜ뭘더먹을까
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2024.05.14 | 19 |
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돼지라서 단백질 챙기기 더 힘들다
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2024.05.14 | 95 |