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야외운동 하는 톨들 오늘 운동 머해
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좌우불균형도 꾸준히 운동하면 맞춰지나 ?
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근육통이 없는데 운동을 잘못하고 있는걸까?
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다이어트 중 삼겹살 가능한듯
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FIT Phase 3➜3/12✅
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탄수화물=행복 덩어리
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14:05 | 62 |
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얼굴살 진짜 안빠진다ㅜㅜ
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따로 근력 안하고 인터벌 런닝 괜찮아?
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102kg-> 89kg
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떡 먹고 2kg..쪘다..
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고도 1주일에 3키로 감량
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의도치않은 간헐적 단식을 자주하는데 이때 유산소하먼
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100킬로 가까이였다 체중 줄면
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요요가 5년 뒤에 오기도 해..?
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오트밀 갈면 밀가루랑 똑같아?
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식단 8일차..못참고 먹음 ㅠ
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2024.04.19 | 141 |
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가슴큰 토리들아 스포츠브라
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2024.04.19 | 176 |
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고나리 하는 사람들 왜 그럴까 ㅋㅋㅋ
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2024.04.19 | 136 |
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다이어트에 오트밀이 현미밥보다 좋아?
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2024.04.19 | 222 |
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식단만으로도 살이 빠질까?
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2024.04.19 | 224 |