비만인데 평소에 반팔에 바람막이만 입고 다녀도 육수처럼 땀 흘리고 헬스장 런닝머신도 속도 4.9 이하로 해도 땀이 비오듯 쏟아져서 뚝뚝 떨지고 땀닦은 수건도 엄청 축축한데 딴 사람들 보면 속도 7 이상 해도 땀 별로 안흘리길래 요즘 고민임 ㅠㅠ
체지방률 41%인데 지방 빼면 나아질까나??..ㅜ
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