163 / 51 체지방 30대 초반^^
점심에 주변식당이 기본 만원이라 너무비싸서 안먹거든 ㅜㅜ 그냥 휴게실에서 배고픔 잊으려고 자는데
이제 안자고 다용도실에서 원 그리면서 달리기 해보려는데
달리기 괜찮니? 무릎에 너무 무리갈까봐 걱정이네
근데 뭐 수영빼곤 무리 안가는게 없을듯..
공복에 유산소가 좋다길래 ㅜㅜ
점심에 주변식당이 기본 만원이라 너무비싸서 안먹거든 ㅜㅜ 그냥 휴게실에서 배고픔 잊으려고 자는데
이제 안자고 다용도실에서 원 그리면서 달리기 해보려는데
달리기 괜찮니? 무릎에 너무 무리갈까봐 걱정이네
근데 뭐 수영빼곤 무리 안가는게 없을듯..
공복에 유산소가 좋다길래 ㅜㅜ
로그인 해주세요.