일상잡담 - 아랫배에 힘주고 앉는거 왤케 힘드냐 3초만에 까먹음

바른자세좀 하고싶은데 코어근육이 1도 없어서 그럼가
아랫배 넣는 거 자체는 안 어려운데
넣고 딱 키보드랑 마우스 잡는 순간 풀리는거같음 진짜 10초도 안 지나서 정신차려보면 또 풀려있음 수바

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