새벽 1시 넘어 자면 당뇨병 위험 최대 4배 .jpg

허벅지가 굵으면 당뇨 발병 확률이 낮아진댔으니까 똔똔인걸로..

😭

밥먹은지 얼마 안돼서 못자는데 😭😭😭😭 나 괴롭히지 말아줘

12시 59분안에 꼭 잘게

1시 이전에 올려줘서 고마버,,

아 얼른잘게ㅠㅜ

새벽 1시 넘어서 자는대신 아침 11시까지 자도 똑같을까? 아님 수면 시간도 영향이 있는 걸까? 주변 어두워지면 이면 수면안대 끼고 자면 좀 낫나?

그럼 몇시에 자야해? ㅠㅠ... 

넘어 지면으로 읽었어... 큰 일이네...ㅜㅜ

갠차나 나는 암막커튼 치고잠
그럼괜찮댔음

19분 남았다

늦었..

흠..

오우 한시 반인데....