30대 중반에 갑자기 늙어보이는 이유.jpg

늦출 수 없고 그냥 세월 한방에 맞아야되는건가 ㅋㅋㅋㅋㅋ

누가 내 이야기 썼니ㅜㅠㅠㅜㅠㅠ

ㅠ

노화부스터 1차접종 맞았네여

연예인들 보면 그것도 아닌 거 같더라...관리의 힘인가

아 그래서 내가

하....내가 30대 중반 지나면서 피부가 처지고 체력이 바닥나는 이유가 여기 있었군....

내가ㅠㅠㅠ 얼굴색이 어두워지고 탄력 없아지고

으.. 얼마 안 남았어ㅠㅠㅠㅠ

연예인들은 보여지는게 직업이기도 하고 시간적인 여유가 있으니까 그걸로 관리하는거고.. 월급쟁이는 퇴근하고 운동하기 너무 힘들다ㅜ 노화부스터 직격탄으로 맞음 ㅋㅋㅋㅋ

별 수 없지뭐...ㅠ 자연스러운 노화현상..이걸 피하는 방법은 유전밖에 없을듯

급늙음 ㅠㅠ 자도 쉬어도 퀭해져.....

만이면 6년쯤 남았나... 운동이랑 식이라도 열심히 해야겠다ㅠㅠ

아... 그래서...내가.....

헐

나이들면 살찌는게 젤 족같아 전보다 덜먹는데도 그래..시발 

으아....ㅠㅠㅠㅠㅠ앞으로 2년 남았는데 근육을 열심히 키워야겠어......

근육이라도 있음 늙는 건 어쩔 수 없어도 덜아프겠지...ㅠㅠ

1차 부스터 3년 남았는데.. 난 지금도 관절이 아픈데 엉엉엉

관리열심히할래... ㅜㅜ 넘슬퍼질듯 ㅠ

나 35살인데 다들 운동하더라 죽을것 같다고....

30대 중반 들어서서 기어이 보톡스 맞음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

얼굴에 노화 주름 생기는거 넘 빤히 보여서 맴찢ㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ

너무 슬프다ㅠㅠ

운동으로 세월 덜 맞을 수 있을까 ㅠㅠ

헐 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

어쩐지 거울보니 늙은게 느껴지더라니

관리하면 되는거 같긴함... 연옌들이나 아니면 연옌 수준으로 빡시게 관리하는 애들 보면.. 

나 올해왔어 ㅠㅠㅋ 작년에 힘들일 겪었더니
사진보면 차이 엄청나 ㅋㅋㅋㅋ.

근육운동 꼭 해.... 얼굴도 근육운동 해줘야 피부처짐 없어!!!

와 진짜 헐이다..나를 비롯해서 내 주위사람들 다 35살 전후해서 몸이 확 안좋아졌었는데 이게 이래서였군...

ㄹㅇ인듯 일단 살이 겁나 잘찜ㅋㅋㅋㅋㅋ
살기위해 운동한다 222

ㄹㅇ 훅옴 건강 많이 안좋아지고 피부도 같이 훅..

남들도 다같이 그러는거면 뭐 안심이야 순리대로 늙어가는거지 운동이나 하자

내후년이네...ㅜㅜ 겁난다...운동해야겠어....ㅜㅜ

올해 34살 피부는 기본이고, 미친듯이 머리가빠지고 새치가 쩔게나.. 충격적인 변화를 잘잘히 받아들이는중ㅜㅜ 단백질이 너무과하면 머리가 빠지는건까 새치 영양분이 되는가ㅜㅜ

난 40대 후반인데 167 50유지하는데
면역력을 잃었어
안아픈데가 없다

이거 맞는것 같아. 올해 만으로 34세 됐는데 딱!!! 눈에 띄게 늙었어 ㅠㅠㅠㅠ

저기 언급되는 나이대인데 작년 중반부터 새치가 올라옴.... 아빠 닮아서 새치 없을 줄 알았는데... ㅠㅠ 올해는 기미도 하나 둘 보여... 미루고 미뤘는데 결국 나도  운동 시작했다. 겁도 없이 지금껏 운동 안하고 살아왔어...하하하

근데 딱 저 때만 지나면 이십대 수치랑 비슷한데??? 그래프 어떻게 보는 거지???

한국 나이로 2살 어리게 계산하는 거면 아직 좀 남앗다..^^

인간 원래 자연 수명이 40이라그런가