미국에 사는 스모 챔피언을 찾아가 봄
코리안마트 가서 야무지게 장 봄
매일 먹는다는 최애 메뉴 '창코나베'
스모선수들의 요리로 유명해졌다고 함
재료만 봐도 쏘 헬씨~
직접 요리하는데 야무져서 놀람
연어는 먼저 오븐에 넣어두기
칼질 진짜 잘해...
육수에 생강도 으깨서 넣고
청경채도 마니
야채 마니
육수 내는 중
놀랬던 거...
경단까지 직접 만듦
진촤 요리 잘해~~!!
완성된 거
저게 운동 후 한끼
흰쌀밥이랑 같이 먹음
선수들끼리 회식가도 이런 야채단백질 가득 탕 종류
양만 많을 뿐이지 실상 되게 건강한 메뉴ㅋㅋㅋ
야채가득! 단백질가득!(심지어 연어는 오븐구이)
속도 따땃!
양념도 많이 안해서 단백 고소할 거 같음ㅋㅋㅋ
볼 때마다 흥미로움ㅋㅋ