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  • tory_1 2024.03.29 08:23
    아니 바뀬 식단 수요일 식단인데...ㅋㅋㅋ 버린다고?
    계란이랑 소시지 준 날은 좀 그렇디만
    어쨌든 잘 됐다
  • tory_2 2024.03.29 08:25
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2024/04/11 18:37:34)
  • tory_3 2024.03.29 08:26
    감자튀김으로 먹는게 문제같은데
    그냥 쪄먹는 습관 만드는게 좋지않냐
  • tory_5 2024.03.29 08:27
    맘대로 안되지 않나? 나도 찐감자 먹을바엔 감자 안먹....
  • tory_6 2024.03.29 08:28
    튀기지않아도 일단 감자가 전분 탄수화물덩어리라 다른 탄수화물과 같이 섭취하면 안좋단게 문제지
  • tory_4 2024.03.29 08:27
    감튀주면서 채소 쿼터 채웠다는거 너무 어이없긴 했었지…
  • tory_7 2024.03.29 08:29
    감자 쪄도 탄수라 밥대신이면 몰라도.. 곡물류로 분류한다는게 이해가긴 하네
  • tory_8 2024.03.29 08:35
    감튀가 채솤ㅋㅋㅋㅋㅋ미쳣낰ㅋㅋㅋㅋㅋ
  • tory_9 2024.03.29 08:36
    뭔 쌉소리야 하고 들어왔는데 이해가 가긴 하네…감자튀김이 야채라니…트랜스지방 그 자첸데
  • tory_10 2024.03.29 08:36

    채소 먹는 이유가 비타민과 식이섬유 때문이니까 감자를 채소 대체재로 쓴 것도 말이 안 되는 건 아닌데

    감자칩 주면서 채소라고 우기는 건 너무 하지 않나요...


  • tory_11 2024.03.29 08:36
    감자는 영양적으로도 곡물에 가깝지 않을까.
  • tory_12 2024.03.29 08:37
    감자에... 식이섬유가 많아? 잎채소에 비빌 정도야? 곡물 같은데
  • tory_13 2024.03.29 08:39

    식이섬유는 현미에도 많아서 ㅋㅋㅋ

  • tory_14 2024.03.29 08:39
    헐 감자가 채소라는 거 처음 알았음 그냥 구황작물이라는 카테고리가 따로 있는 줄...
  • tory_15 2024.03.29 08:40
    저 논리면 감자칩 먹으면 야채 먹는 건가 감튀나 감자칩이나…
  • tory_16 2024.03.29 08:41
    음식 버리는건 뭐야....
  • tory_17 2024.03.29 08:47
    선호하는 채소 1위 감자, 2위도 옥수수라는 게ㅋㅋ
    에휴, 반발한다고 식판 음식물 버렸던 사람들 다 건강하게 잘 살고 있겠지?
  • tory_18 2024.03.29 08:49

    ㅋㅋㅋㅋ 올리버쌤 생각난다

  • tory_19 2024.03.29 09:00
    근데 만만한 감자 때리는게 웃기긴하네 사실 주범은 설탕이잖아 얘네 주스만 줄여도됨 ㅋ
  • tory_20 2024.03.29 09:01

    그래 감자는 곡류에 가깝지...

  • tory_21 2024.03.29 09:02
    채소는 채소인 거고 탄수화물인 거지 꼭 식단 구성을 곡물 채소 이런 식으로 분류해야 하나...
  • tory_22 2024.03.29 09:04

    그래 감자는 솔직히  채소라기에는  곡류라고 생각함. 밥대신 먹을수 있잖아 

  • tory_24 2024.03.29 09:05
    22
  • tory_28 2024.03.29 09:34
    33
  • tory_29 2024.03.29 09:45
    444
  • tory_30 2024.03.29 10:13

    5555

  • tory_31 2024.03.29 10:31
    666 밥 대신에 먹는다면 괜찮은데... 이걸 채소라고 생각하고 밥 따로 감자 따로 먹기 시작하면 탄수화물 과다지ㅜ
  • tory_23 2024.03.29 09:05
    탄수 왕창이니 곡식류로 가도 이상하진 않다
  • tory_25 2024.03.29 09:06
    밥대신 먹을 수 있으니까 인정!
  • tory_26 2024.03.29 09:06

    곡물은 아니지겠지만 섬유질과 비타민을 주로 기대하는 채소보다는 탄수화물 주식 계열로 들어가야지

  • tory_27 2024.03.29 09:33
    그렇네 곡물에 가깝네 그렇다고 감자금지령도 아니고 감자먹은만큼 다른 몸에 좋은 야채를 먹자는 건데..
  • tory_32 2024.03.29 10:33

    근데 2위인 옥수수는 아예 처음부터 곡물류잖아 ㅋㅋ 왜 채소순위에서 2순위인거야 

  • tory_33 2024.03.29 10:53
    감자,고구마는 밥대신으로 생각됨ㅋㅋ

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