말그대로 정신과 상담이라도 받아보고 싶은데 사소한? 고민으로도 병원 상담이 가능할지 궁금해서 적어봤어.
나톨은 회사 다닌지 이제 2년 차야.
그리고 입사한 후로 한달에 한번은 발작할것처럼 심장이 답답하고 현실감이 없어지는 증상을 가지게 됐어. 대부분 회사에서 갑자기 기습적으로 증상이 나타났다가 사라지는데 처음엔 눈 감고 심호흡 몇번하면서 버텼거든. 그러면 숨쉬기는 괜찮아지더라구.. 문제는 그 이후로 집중력이 아예 사라지고 눈에 초첨이 잘 안잡혀... 그렇다고 쉴수는 없으니까 꾸역꾸역 일을 하는데 그러면 결국 실수가 엄청 많이 나와.... 그럼 그걸 수습하려고 긴장하고 다시 숨막히고 또 다른 실수를 하고.... 그냥 악순환이야.....
회사가 아예 안맞으면 시원하게 그만두겠는데 또 그건 아닌것같아. 다들 나한테 잘해주시고(물론 실수의 중요도에 따라서 눈물나게 혼날때도 있지만ㅠ.ㅠ) 업계도 내가 원했던 분야라.... 가장 중요한건 내가 실수만 안하면 아무 문제가 없어. 혼나도 내가 사람 구실을 잘 못하니까 혼나는거겠지ㅠ.ㅠ
나는 나름대로 일상생활 잘한다고 생각했는데 갑자기 요즘 저렇게 증상이 터지니까 정신을 못차리겠어... 최근들어 더 심해져서 몸에 이상이 있는지 건강검진도 해봤는데 다 멀쩡하고.... 정신 문제일수도 있다는 말을 듣고 정신과 예약을 하려고 하는데 내가 항상 매일이 괴롭고 힘든게 아니거든. 잘살다가 갑자기 확 온다고하나 그래....
글이 많이 길어졌네. 다들 이정도 스트레스는 있는건데 너무 사소한 문제로 괜히 예민하게 구는건지.... 갈거면 집에 비밀로 하고 혼자 한번이라도 다녀오려고 해. 그런데 비보험이면 가격이 비싸다는 말도 있고 이래저래 계속 고민이 들어서 토리들에게 도움을 구해보려고 글 썼어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
나같은 케이스도 정신과 치료를 받아볼수있을까ㅠㅠ?