영양제 원래 하나도 안챙겨먹었는데 요즘 체력딸려서 이제 챙겨볼라해
종합비타민이랑 보통 뭐먹어??
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나는 비타민은 잘 안 먹구, 유산균하고 오메가3은 안 빼 놓고 먹어. 그리고 수면 질이 별로 안 좋아서 칼슘마그네슘도 소량씩(원래 8알인데 다 못삼켜서 2알씩) 먹어:) 확실히 비타민 먹으면 몸이 좀 가볍긴 해-