자살충동이 들때는 어떻게 참고 컨트롤해?
생각하기 않기 위해 빨리 잠들려고 안정제 1알 수면제 1알먹고
잠들거나 그래도 잠이 안오면 약을 한알씩 더 먹고.
폭식을 정말 미친듯이 해서 식곤증이 오게해서 잠들어버려.
폭식하고 바로 자보니까 역류성식도염 생기고
안정제 수면제 먹고 자면 다음날 일어나도 정신이 몽롱해서
생활이 힘들고
안정제 알프라졸람은 중독성이 있다고 하고
약물이나 폭식의 힘을 빌리지않고 참을 방법이 없을까
이렇게 글을 쓰면서도 확실한 방법이 없다는걸 알고있지만
괴로워서 써본다
생각하기 않기 위해 빨리 잠들려고 안정제 1알 수면제 1알먹고
잠들거나 그래도 잠이 안오면 약을 한알씩 더 먹고.
폭식을 정말 미친듯이 해서 식곤증이 오게해서 잠들어버려.
폭식하고 바로 자보니까 역류성식도염 생기고
안정제 수면제 먹고 자면 다음날 일어나도 정신이 몽롱해서
생활이 힘들고
안정제 알프라졸람은 중독성이 있다고 하고
약물이나 폭식의 힘을 빌리지않고 참을 방법이 없을까
이렇게 글을 쓰면서도 확실한 방법이 없다는걸 알고있지만
괴로워서 써본다