건강


토-하!


얼마전 아이허브에서 유산균이랑 유산균먹이가되는 fos 가루제품을 샀거든


그래서 매일아침 공복에 남편이랑 fos 녹여낸 물에 유산균 1알이랑 같이 복용중이야


근데 요며칠 계~속 배에 까스가차고 꾸륵꾸륵 헛배부른느낌? 이 있더라고


나는 단순 내가 살이쪘는데 바지가 작아져서 체한건줄알았거든?


근데 생각해보니 원인이 유산균일 수도 있을 것 같은거야


그래서 남편한테도 혹시나 해서 물어봤는데 남편 증상도 동일해!


배는 꾸륵꾸륵한데 막상 응가를 누면 대변이 안나와...........


유산균먹으면 즐겁게 1일1똥 할줄알았는데 그게아니라서 혼란온다 ㅠㅠㅠ


이거 유산균 우리한테 안맞는거니? 아니면 복용법이 잘못된걸까?


  • tory_1 2018.01.23 13:10
    유산균 먹는 초기에는 장내 세균 구성비가 달라지면서 방귀가 잦거나 가스가 차는 듯한 증상이 있을 수 있다는 글 봤어. 이후에도 계속 지속되면 유산균이 안 맞을 수 있어 바꿔야한다고 했던것 같아
  • W 2018.01.23 13:22
    헐 토리야 고마워.. 근데 어느정도나 더 지켜봐야하는걸까? 일주일? 체한것같이 아랫배 가스차는 느낌 정말 싫거든 ㅠㅠㅠ
  • tory_2 2018.01.23 13:19
    나는 아이허브는 아니고 다른 유산균 먹을때 그런 증상 있었어. 적응하느라 그런줄알고 참고 계속 먹었는데 피부 트러블만 생기고 속도 안좋고 해서 복용 중단했더니 괜찮아지더라. 안맞는다 싶으면 그냥 다른 유산균으로 바꾸는게 나을것같아.
  • W 2018.01.23 13:23
    헐..나도그런걸까? 요즘 피부가 부쩍 뭐가 올라오고 안좋아지는느낌이었어..... 에센스바꾸려고 유랑중이었는데 ㅠㅠ 일단 내일은 안먹어봐야겠다 ㅠㅠㅠ 고마워토리야
  • tory_4 2018.01.23 16:18
    나는 한 일주일 조금 넘게 그러다가 시간지나니까 괜찮아졌어. 유산균 먹기 전보다 배상태도 괜찮아 졌고
  • tory_5 2018.01.23 17:16
    나도 한 2주 정도 방구가 엄청 뿡뿡했어서 이게 뭔가했는데 시간 지나니까 없어지더라 적응 반응같은건가봐 근데 체한것 같은 느낌까지는 아니었는거 같아 토리랑 안 맞는 유산균제인거 아닐까?
  • tory_6 2018.01.27 08:53
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2018/06/04 07:53:47)

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