물 안마시고 음료수만 마시니까 몸 썩는거 느껴져

tory https://www.dmitory.com/health/82020887

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음료 커피 중독인 나톨은
카페 음료, 편의점 음료만 하루에 2,3잔씩 마심
게다가 물은 거의 안마셔ㅠㅜ
집에서 밥먹을때도 거의 포카리나 토레타 마시고..
갈증나서 물마시면 갈증은 해소안되고 배만차는 느낌이야..
예전에 에스테틱에서 마사지를 받은적 있는데
로션 바르면 바르는 족족 흡수된다고 너무 건조하다고 물을 많이 마시래..나도 알아..근데 안된다고ㅠㅠ
물 많이 마시는 습관 들이는 방법 없으려나...

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댓글 '10'개

tory_1 2019.06.25 20:34

카페인 없는 차 마시기 해봐 맹물보단 나아!

댓글
W 2019.06.25 20:37

찾아보니까 루이보스티 있네 고마워!

댓글
tory_2 2019.06.25 20:36

17차 같은거 마셔!

댓글
W 2019.06.25 20:37

그것도 괜찮겠다 고마워

댓글
tory_4 2019.06.25 23:21

물에 단호박가루나 귀리가루 같은거 타서 마셔봐 아니면 건과일도 괜찮구
올리브영같은데서 물 500밀리에 넣어 마시도록 소분된거 팜

댓글
tory_5 2019.06.25 23:57

나도 라떼나 음료를 물 대신 먹었는데
요즘에는 레몬물 먹어

댓글
tory_6 2019.06.26 00:56

삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2020/03/04 00:18:34)

댓글
tory_7 2019.06.26 09:17

나랑드 사이다 난 나랑드사이다에 물섞어 마셔

댓글
tory_8 2019.06.26 18:30

삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2021/01/21 17:48:14)

댓글
tory_9 2019.06.28 00:40

토레타 포카리에 물을 타서 마시는 방법도 있어~ 밍밍하긴하지만 그래도 그 맛을 느낄수 있어서 물먹기 좀 수월하더라구 첨엔 음료반 물반하고 점점 물비율 높여가는 식으로

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