시험일정이 다가올수록 체력 관리가 중요한 것 같아
그래서 영양제 챙겨 먹으려고 하는데 지금 사다놓은 영양제가
얼라이브 여성용 종합비타민
마드레렙 오메가3
이렇게 2가지 인데 혹시 더 먹어야 할 것 있움 추천 부탁할게~
+아.. 집에 비타민c 메가도스 할거 사둔거 있는데 한번도 안뜯은 새제품인데 유통기한 지났으면 먹으면 안되겠지..?ㅠ 6개월 지났어
그래서 영양제 챙겨 먹으려고 하는데 지금 사다놓은 영양제가
얼라이브 여성용 종합비타민
마드레렙 오메가3
이렇게 2가지 인데 혹시 더 먹어야 할 것 있움 추천 부탁할게~
+아.. 집에 비타민c 메가도스 할거 사둔거 있는데 한번도 안뜯은 새제품인데 유통기한 지났으면 먹으면 안되겠지..?ㅠ 6개월 지났어
비타민c는 산화? 산폐? 잘된다고 들어서 나라면 안먹을래