몸이젖은솜처럼 무거운데 이유를모르겟어

tory https://www.dmitory.com/health/192308033

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며칠전에 피검사는 빈혈만조금있고 다괜찮다했는데 몸이 진짜천근만근이야
다리고 팔이고 몸이고 진짜무겁고 축쳐지고 힘이안들어가는데이유가 뭘까?

1.지금 생리3일째중이다
2.4일동안 슬로우버피를30개씩했다

요거 두개있는데 이것때문일까?
이럴땐 뭘해야하는걸까?

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댓글 '4'개

tory_1 2021.06.24 16:49

생리할때 운동 무리해서 그런거아닐까? 나도 생리할때 운동하면 진짜 힘들더라ㅜㅜ

댓글
tory_2 2021.06.24 16:56

생리중이면 그냥 가볍게 산책이나 하는 정도가 나을듯.

저기압인지 습도인지 나도 요새 시들시들하더라.

댓글
tory_3 2021.06.25 18:08

숨쉴때 벅찬 느낌은 없어?
물 많이 마시고 철분제좀 사서 먹어보ㅏ

댓글
tory_4 2021.06.26 20:22

빈혈 있으면 몸이 무겁고 기력 없을 수 있어
이럴 때 운동하면 위험하니까 잠시 쉬고 고기랑 철분제 챙겨먹ㅇㅓ

댓글

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