톨하!
요즘 눈이 너무 안좋아져서(눈병 심하게 앓고난 후로 각막도 약해지고 건조증도 생김 ㅠㅠ)
뭐라도 먹어보려고 해
골라봤는데 어떤것 같니?
https://img.dmitory.com/img/202004/4zb/ktM/4zbktM3MoM8ymCGou6EiIu.png
루테인20mg에 지아잔틴4mg이야!
아이브라이트허브는 건조증에 괜찮다고 하는 후기가 많길래 넣어봄!
안국건강에서 나온 오메가루테인이 판매도 많이되고 인기가 많아보이는데 지아잔틴이 1mg이내로 함유되어있대. 근데 검색해보니까 핵산이 위험하다는데 핵산 사용했다고 해서 어찌해야하나 고민중 ㅠㅠ
https://img.dmitory.com/img/202004/3ey/Okf/3eyOkfusqksWAweQu0I6mi.png
아이허브에서 본 영양제들은 쿠팡이 조금 더 싸서 두 개 조합이 괜찮다면 쿠팡으로 갈까해!
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루테인도 어느 정도 입증은 됐는데 효과 보는 사람은 복불복이라는 듯... 비타민도 좋고... 뭣보다 눈을 덜 써야됨. 기를 쓰고 덜써야 돼. 안구 주변 안마도 잘 해주고. 안구 자체는 누르지 말래.
https://www.youtube.com/watch?v=4qAjGebX0dA