유산균 꾸준히 먹고나서 질염이 눈에 띄게 좋아졌어. 생리때도 덩어리혈이 없어짐!
내가 주로 먹는건 헬씨오리진유산균/루테리유산균/제로우펨도피러스/국산브랜드유산균 이야.
앞에 세개는 아이허브로 구입하고, 한국브랜드는 홍보같아서 이름은 뺐어.
루테리랑 제로우펨은 질에 좋은 유산균으로 유명한 제품이고 헬씨오리진은 덩이 굉장히 잘 나와ㅋㅋ
국산브랜드는 셀렌아연이 함유된 유산균인데, 셀렌아연이 면역력에 좋아서 유산균이랑 시너지효과가 있는건지 질염이 확연히 줄었어.
꼭 내가 먹는거 아니라도 셀렌아연이 함유된 유산균이면 좋은 것 같아.
난 저 네가지 중에 보통 두가지 조합으로 번갈아 구매해서 두가지를 동시에 몸에 들이부어ㅋㅋㅋ
한가지만 먹으려면 정량보다 더 많이 먹어줘야 좋아지는게 확 느껴지더라.
질염때문에 고생하는 토리들 유산균 꾸준히 먹어봐!!
몸상태따라 달라! 보통은 토리말대로 먹는데 냉이 좀 나온다 싶으면 거기서 더 먹어줘.
사람마다 맞는 유산균이 있으니까 한통 다먹어보고 별로다 싶으면 다른거 먹어보고 해서 자신한테 맞는 걸 찾아야 하는 것 같아!
엄마가 다단계가입해서 받은건데..ㅠㅠ 다단계제품이라 추천해주기가 좀 그래ㅠㅠㅠ
난 특별히 저 제품이 좋은게 아니라 셀렌아연이 들어가서 좋은거라는 생각이 들거든?
그래서 그냥 셀렌아연 함유 프로바이오틱스 아무거나 구매해도 괜찮을 것 같아.
맞아 나도 냄새가 줄었어! 유산균이 진짜 짱인듯ㅠㅠ
여러개먹는구나!! 제로우펨도피러스만 먹었는데 나도 번갈아가면서 먹어봐야겠다
원래 제로우펨만 많이 먹으려고 했는데 가격 부담돼서ㅠㅠ 여러개 조합으로 먹고 있어!
찐톨은 아니지만... 솔직히 상관 없다고 들었는데 그냥 기분상 질유산균이 뭔가 더 효과 있는 느낌이긴 해 ㅋㅋㅋㅋ
헬씨오리진유산균이랑 루테리유산균 정확한 제품명 물어봐도 될까?
>헬씨오리진
https://www.iherb.com/pr/Healthy-Origins-Probiotic-30-Billion-CFU-s-60-Vcaps/19518
>루테리
(가루형태)
https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Primadophilus-Reuteri-Superior-Probiotic-Multi-Strain-Powder-with-scFOS-5-oz-141-75-g/4676
(캡슐형태)
https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Primadophilus-Reuteri-Superior-Probiotic-90-Vegetarian-Capsules/4674?refid=2cdd8b29-badc-4067-b9b4-88b466a45a57&reftype=rec&rec=iherbtest-pdp-related
>재로우펨도피러스
https://www.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Women-s-Fem-Dophilus-60-Veggie-Caps/68259
고마워!
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