토리정원

http://woman.chosun.com/client/news/viw.asp?cate=C01&mcate=M1001&nNewsNumb=20190761568


범죄 상황에서 ‘얼어붙는 반응’이 잘못되었다고 하는 건 결코 아니다. 그가 확인한 뇌과학자들의 연구 결과에 따르면 ‘얼어붙기’는 위험에 닥쳤을 때 본능적으로 나타나는 3가지 방어기제 중 하나로, 대다수 피해자에게 나타난다. 이회림 형사가 강조하고 싶은 건 다른 두 방어기제 ‘맞서 싸우기’와 ‘도망치기’다.

“범죄는 누구에게나, 그것도 자기 집 안에서조차 일어날 수 있는 거예요. 피해 결과가 없다고 해서 피해를 입지 않은 것도 아니고, 피해자가 아닌 것도 아니에요. 극단적 범죄 상황에 놓였다가 벗어난 것도 피해입니다. 그 공포심은 잊히질 않거든요. 그런 점 때문에 책을 쓰기로 했어요. 피해자로서 또 여성 경찰로서 동생, 언니, 지인 등 여성들에게 하고 싶은 이야기요.”

“어금니 힘 60㎏, 인정사정없이 깨물어라”

길거리, 공중화장실, 택배기사를 사칭한 범죄자, 클럽 안을 배회하는 범죄자 등 유형별 대처 방법을 담고 있는데 큰 틀은 ‘내 몸은 내가 지킨다’, 즉 호신술이다. 그는 호신술을 크게 ‘소리 지르기’, ‘도망치기’, ‘깨물기’, ‘낭심 차기’ 4가지로 설명했다. 다만 호신술의 목표는 상대방을 이기는 것이 아니라 상대방의 허점을 이용해 위험상황에서 벗어나는 것

적막을 깰 정도로 소리쳐 누군가가 인지하게 해야 돼요. 이건 정말 기본이고요. 깨물기가 허를 찌르는 호신술이에요. 신체 부위 중 가장 센 힘을 발휘할 수 있는 부위가 치아래요. 앞니 한 개로 무는 힘은 20kg, 어금니로는 60kg까지. 매일 호신술을 연습한 사람이어도 막상 상황이 닥치면 빠른 판단이 힘들 수 있어요. 그러면 인정사정없이 깨물도록 하세요. 어린애 치아라도 한번 물리면 순간적으로 몸의 균형을 잃고 주춤합니다. 이때 우리의 최고 호신술 ‘도망치기’를 해야겠죠.”

이 형사는 호신술의 잔기술을 몇 가지 더 들었다. 가장 흔한, 뒤에서 공격이 가해졌을 때의 호신술이다. 상대방의 손가락을 꺾어 손을 풀게 하는 게 핵심인데, 그러기 위해선 가운데 손가락을 꺾은 채 머리 위로 들어 올린 다음 몸을 휙 돌려야 한다. 어깨만 잡힌 상황이라면 몸을 뒤로 돌리자마자 양팔을 범죄자의 한쪽 팔 위에 올린 상태에서 양손에 깍지를 끼고 아래로 내리치듯 누른다. 그러고 나서 다리 사이 낭심을 세차게 걷어차면 된다. 여기서 주의할 점은 자세인데, 많은 사람이 범하는 실수가 무릎을 낮게 들고 자세를 낮춘 채 다리를 쭉 펴서 차는 것이다. 타격의 전달력이 떨어지기 때문에 정확한 위치에 맞더라도 효과를 볼 수 없다. 자세를 높이고 무릎도 높게 들어 다리가 펴지기 전에 타격을 가해야 제대로다.

엘리베이터와 같이 밀폐된 장소라면 모든 공간을 볼 수 있는 쪽으로 우선 이동하도록 한다. 그러고서도 공격이 들어오면 체중을 뒤로 실어 벽으로 밀어버리자. 이후엔 몸을 돌려 빠져나와 치한을 밀치거나 머리카락을 잡고 바닥으로 내리누른 뒤 비상버튼을 누르면 된다.

신림동 강간미수 사건 피의자는 지하철역부터 피해 여성의 집까지 몰래 따라가 범행을 시도했다. 이처럼 누군가 따라오는 듯한 느낌이 들면 과감하게 뒤를 돌아보는 것도 방법이다. 눈을 똑바로 쳐다보는 행동은 상대방에게 ‘나도 만만치 않다’는 의미를 전한다. 뒤돌아봤을 때 진짜로 뒤따라오는 사람이 있다면 먼저 앞질러 지나갈 수 있도록 걸음을 조금 늦추면서 그 사람의 반응을 살펴볼 필요가 있다.

혼자 택시를 타는 경우 차량 번호를 가족이나 친구에게 문자메시지로 보내는 습관을 들이면 좋다. 또 승차 직후 지인에게 전화를 걸어 택시를 탄 출발지와 목적지를 알리면 택시 운전사에게 “지인들이 나의 위치를 알고 있다”는 메시지를 주는 효과가 있다. 이 형사는 “가급적 조수석보다 뒷좌석에 타는 것이 좋다”는 조언도 덧붙였다.

대중교통 안에서 성추행범을 신고할 때에는 요령이 필요하다. 전화로 신고하기가 곤란한 상황이라면 문자로 112신고를 하고 노선번호, 현재 통과하는 역 이름, 범죄자의 옷차림을 비롯한 외모 특징 등을 구체적으로 알리는 게 좋다.

열거하고 보니, 시도를 성공시키지 못했을 때 뒤따를 위험이 크지 않을까 하는 의문이 들었다. 그는 가해자들의 심리로 답을 대신했다.

“가해자들이 하는 말이 있어요. 가만히 있는 여성을 자기 손에 놓고 마음대로 하는 게 굉장히 짜릿하대요. 결박됐거나 탈출구가 보이지 않는 상황에선 신중하게 기회를 노릴 필요가 있지만, 그게 아닌 일반적인 장소에서는 깨물기라도 하면서 저항해야 살 수 있어요. 가만히 있으면 죽을 수도 있다는 생각을 가져야 해요.”

무엇보다 관건은 그런 행동을 할 수 있는 용기라고.

“모든 건 마음에 달려 있어요. 자신감! 그게 용기를 불러일으키는 촉매제라고 생각해요. 어떻게 하면 자신감을 고취시킬 수 있느냐? 꾸준한 신체활동이라고 꼭 말하고 싶어요. 제일 바람직한 건 평소 무술을 배우러 다니는 겁니다. 무술이라고 해서 거창한 게 아니에요. 몸을 계속 움직여봐야 내 몸을 어떻게 쓰는지 알죠. 호신술을 알고 있어도 내가 몸을 쓸 줄 모르면 할 수 있을까요? 도망칠 수 있다는 자신감, 용기가 생길까요? 용기는 두려움이 없는 상태가 아니라 두려움을 느끼면서도 그것을 이겨내는 거예요.”

 형사는 피해자가 됐다고 해서 자책하거나 움츠러들지 말라고 했다. 경찰로서, 또 다른 피해자로서 그가 재차 말한다.

“이겨낼 수 있어요. 우린 그렇게 약하지 않거든요. 내면에 숨은 강인한 전사를 꼭 찾아내세요. 범죄 상황에서 그걸 꼭 이용하시면 좋겠습니다. 용기! 아시겠죠?”

------------

기사 링크에 손목 빼기, 낭심 차기, 목 졸렸을때 대처법 사진과 설명 있어

  • tory_1 2019.09.01 01:44
    와 고마워 정독해야지..
  • tory_2 2019.09.01 01:48
    마자 나도 그래서 길 가다가 계속 뒤돌아보고 쳐다보고 큰소리 내고 더 그럼 가만히 있고 조용히 있으면 그걸 더 만만한 사람으로 여겨서 접근한다더라
  • tory_3 2019.09.01 01:54
    이 책 내용 좋았어!
  • tory_4 2019.09.01 02:16
    오오 읽어봐야게따
  • tory_5 2019.09.01 02:18
    살면서 엄청나게 크게 소리질러본 적이 한번도 없는데 평생 안해본걸 위기 상황에서 제대로 할수 있을지 모르겠다. 어디 소리지르기 연습 가능한곳 없나ㅋㅋ;;
  • tory_16 2019.09.01 13:38
    맞아 소리 지르는 것도 연습이 필요한 것 같더라 큰 소리 자체가 스트레스이기도 하고
    연습하러 혼코노 가자!
  • tory_3 2019.09.02 13:36

    톨아. 크라브 마가 검색해 봐. 이 내용과 비슷하게 가르치는 호신술인데 유튜브에서 영상이라도 찾아 봐. 단기로 교육받았지만 내가 무언가 대응할 수 있다는 힘이 생겼었어

  • tory_30 2019.09.03 15:08

    콘서트장! 가서 질러보면 아 나도 이정도로 목소리 낼줄아는 사람이구나 싶더라고

  • tory_6 2019.09.01 02:21
    좋은 글 가져와줘서 고마워, 스크랩할게~
  • tory_7 2019.09.01 02:21
    이 책 봐야지 하다가 잊고 있었는데 고마워! 여자아이들 초등~고등 체육시간이나 다른 수업으로라도 이런 것 가르쳐주면 좋겠어. 배에 힘 줘서 크게 소리 지르기, 중거리 빨리 뛰기, 뜀틀말고 장애물 뛰어넘기 같은 진짜 필요한 체육...
  • tory_8 2019.09.01 03:06

    난 성추행범이 의심되는 넘이 ㅈㄹ거릴때, 소리 고래고래 지르고,  가지고 다니는 플라스틱 물통 잡고 뭉둥이처럼 휘둘렀어. 그리고 경찰에 연락해서 잡아가게 했고. 신고할때 강도 도둑 상해범이라고 마구 부풀렸다. 안올까봐. 

  • W 2019.09.01 09:36

    오 잘했어 톨아 난 우산이나 양산 들고 다님 ㅋㅋ

  • tory_9 2019.09.01 03:08
    그리고 어느 기사에서 읽었는데 범인들이 손에 아무것도 들지 않고, 힘없이 천천히 걸어가는 사람을 타겟으로 할 확률이 높대. 그래서 나는 일부러 밤에 파워워킹해
  • tory_10 2019.09.01 06:41
    미친놈들에게 살아남는법이라니.. 형사님 걸크러시ㅠㅠ 적게 일하고 많이 버세효
  • tory_11 2019.09.01 08:20
    맞아 줜내 힘차게 다녀야도ㅐ 나 그래서 중딩때부터 밤에 링딩동 들으면서 졸라 힘차게 걷고다님
  • tory_16 2019.09.01 13:40
    앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 링딩동 샤이니가 자랑스러워 하겠닼ㅋㅋㅋㅋ
  • tory_12 2019.09.01 08:54

    와... 여성 형사도 있구나 ㄷㄷ 대단하다

  • tory_13 2019.09.01 09:12
    치아 약한데 어떻하지ㅠㅠ
  • tory_15 2019.09.01 10:59
    달리기연습
  • tory_17 2019.09.01 13:46

    치아아니어도 위급한 상황에는 불알 손으로 (첨부터노리는거x가까이 다가왔을때)

    터뜨린다는 맘으로 비틀어도 됨. 쇼크로 남자가 죽는 경우도 있다는데 보통은 거기까지 안가고 

    힘풀리고 아파서 쓰러짐.

  • W 2019.09.01 14:20

    17톨 말처럼 낭심 공격하는 방법도 있어 

    도망갈수 있으면 도망 가고 어쩔수 없는 상황이면 불알이 최대 약점임


    https://www.dmitory.com/issue/89981299

    이 글을 봐줘

  • tory_21 2019.09.02 00:55
    @17 제발 모두 쇼크사 했으면 더 좋을텐데ㅠㅠㅠ
  • tory_17 2019.09.01 13:44

    좋은 글 고마워 유ㅠ

  • tory_18 2019.09.01 15:18
    오 맞아 아 실제로 길 정면에서 오던 미친놈이 내 가던 길 막으면서 내 가슴 만지려고 손 뻗었은 적 있거든. 가슴만 만지려던 건지 아님 뭐 그대로 잡아서 끌고 가려던 건지 의도는 모르겠지만. 여튼 진짜 나도 못 믿을 정도로 크게 악 소리 질렀더니 갑자기 뒤돌아서 조깅하듯이 뛰어가더라. 나는 내가 그렇게 소리지를수 있을지 몰랐어 동네가 거의 메아리침. 미친놈 만나서 너무 놀라고 불쾌하고 무서웠지만 소리지른 내가 기특하더라고.. 우리 잘 소리지르자(?)
  • tory_19 2019.09.01 17:15
    책 내용 한번 읽어봐야지 고마워!
  • tory_20 2019.09.01 21:07
    이거 도서관에서 보고 친구선물로 사줬었어! 사진보고 동작을 알 수도 있고 내용 좋더라.
  • tory_22 2019.09.02 02:33
    치아 인정

    나 외국에서 남자가 나 지 가슴팍에 끌어안고 안놔주는데 낭심공격하려고해도 거리가 너무짧아서 찰수도 없었음
    진짜 온힘을 다해도 그놈 품안에서 나올수가 없더라
    그 공포감 이루말할수 없음...
    그래서 한게 그놈 가슴팍을 물어버린거였어 진짜 이빨 빠지던지말던지 힘 다해서 물었음
    스테이크 힘줄같은거 씹다가 아그작 하는 느낌알지
    그 느낌나더라
    아악 소리지르면서 날 놓은 순간에 도망갔음
    여자로 태어난게 너무 싫었던 날이였어
  • tory_23 2019.09.02 08:36
    좋은 글 고마워! 책 읽어봐야겟다!
  • tory_24 2019.09.02 08:41
    깨물기 기억해야겠다ㅜㅜ
  • tory_25 2019.09.02 16:13

    깨물기... 아으... 상상만 해도 끔찍하다 ㅠㅠ 


    난 그래도 달리기 하면서 자신감 많이 붙었어. 여차하면 존나 달아나야겠구나, 내가 1-2시간이고 뛰어서 튈 수 있구나.

    실제로 삥뜯기는 상황에서 도망가서 산 적이 있는데... 이 때 달리기 존못이었는데 존나 위급한 상황이니까 뛰어지더라고...


    낭심차기, 소리지르기 이런 건 실습 좀 해보고 싶다. 안해봐서 위급상황에서 할 수 있을지 정말 ㅠㅠㅠ


  • tory_26 2019.09.02 17:54
    좋은책이야!! 달리기 연습부터 엄청 해야겠다!
  • tory_27 2019.09.03 02:50
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2019/09/05 16:16:00)
  • tory_28 2019.09.03 09:01

    나중에 이책 사야겠다 고마워!

  • tory_29 2019.09.03 10:26

    이런 책이 있구나 고마워!

  • tory_31 2019.09.04 14:16
    오히려 반항하면 맞아죽으니까 소변대변을 보라고 하는 말도 있던데 어렵다..ㅜㅜ
  • tory_32 2019.09.06 00:09

    좋은 책 알려줘서 고마워! 

  • tory_33 2019.09.07 01:04
    도서관에서 찾아보고 있길래 빌려왔어! 근데 저렇게 해도 과잉방어로 처벌 안받는거니...? 책에 나오는지 잘 읽어봐야겠어
  • tory_34 2022.05.28 08:22
    고마워
  • tory_35 2023.02.14 04:11
    좋은 책 알려줘서 고마워!!

List of Articles
번호 분류 제목 날짜 조회
전체 【영화이벤트】 따사로운 위로, 힐링 무비! 🎬 <아침이 오면 공허해진다> 파워 공감 시사회 18 2024.05.09 3338
전체 【영화이벤트】 기막힌 코미디 🎬 <드림 시나리오> ‘폴’과 함께하는 스윗 드림 시사회 33 2024.05.07 3919
전체 【영화이벤트】 우리는 지금도 행복하다 🎬 <찬란한 내일로> 시사회 18 2024.05.03 5913
전체 디미토리 전체 이용규칙 2021.04.26 573966
공지 [영화] 게시판 신설 OPEN 안내 🎉 2022.09.03 7442
공지 토리정원 공지 129 2018.04.19 58908
모든 공지 확인하기()
606 도서 국내 유명한 오역 사례들.TxT 24 2019.09.06 4770
605 도서 신경끄기의 기술 요약 (스포有) 7 2019.09.06 891
604 음악 좋아하는 동양풍 노래들 공유하자 87 2019.09.05 2894
603 음악 레드벨벳 dumb dumb 라이브(레전드!!!) 21 2019.09.05 1192
602 도서 예전부터 일본인이 쓴 비문학책들이 싫었어 51 2019.09.04 5992
601 도서 지금까지 봐온 애거서 크리스티 작품 단평 45 2019.09.03 2993
600 도서 내가 론이었으면 해리헤르랑 안 어울렸을거 같애.... 34 2019.09.02 3245
599 음악 레드벨벳 음파음파 MR제거 39 2019.09.02 1869
» 도서 여성 베테랑 형사가 펴낸 <미친놈들에게 당하지 않고 살아남는 법> 39 2019.09.01 7241
597 음악 두 가지 얼굴을 가진 걸그룹.gif 28 2019.08.30 3382
596 음악 추억의 2000년대로ㅡ.. . . 토리들 어서와!!! 인기가요 같이달리자!!(불판) 1662 2019.08.28 1921
595 도서 읽은 책 50권 초간단 리뷰 183 2019.08.28 8070
594 음악 [LIVE] 레드벨벳 음파음파 첫 무대 (소리바다 어워즈) 24 2019.08.23 1430
593 음악 [LIVE] 레드벨벳 음파음파 / 수록곡 레이디스 나잇 라이브 31 2019.08.21 2046
592 도서 나이지리아 소설가 아디치에 : “페미니즘은 ‘남성혐오’가 아니라 ‘정의구현’ 운동입니다” 5 2019.08.19 355
591 미술 ♥ 토리들의 마음을 따숩게 해줄 인간 히터 11살 동화작가 전이수 작가님을 소개합니다 ♥ 33 2019.08.19 2975
590 음악 콘서트 때 선공개 되고 난리 났던 엑소의 그 CALL ME BABY 46 2019.08.19 2625
589 음악 남자도 크롭티 입고 섹시할 수 있다. <엑소 - 러브샷> 33 2019.08.18 2308
588 음악 비의 차에타봐 같이 듣는 사람을 시험에 들게 하는 음악 추천받을 수 있을까? 132 2019.08.16 4646
587 도서 <90년생이 온다> 리뷰. (불호/스압주의) 19 2019.08.15 1606
목록  BEST 인기글
Board Pagination 1 ... 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 ... 62
/ 62

Copyright ⓒ 2017 - dmitory. All rights reserved.