열량과 단맛만 남은
식품엔 원래 좋은 균도 안좋은 균도 있는 법인데
균을 싹 없애버리면
영양가도 싹 날라가버리고 화학첨가물만 남은 느낌
그래선가 멸균식품류인 레토르트 음식 먹으면
장이 되게 안좋아하는것 같음
나쁜 균이면 몸에서 면역반응이 일어날테고
좋은 균이면 장이 좋아할텐데
화학물질만 가득하니까
열량과 단맛만 남은
식품엔 원래 좋은 균도 안좋은 균도 있는 법인데
균을 싹 없애버리면
영양가도 싹 날라가버리고 화학첨가물만 남은 느낌
그래선가 멸균식품류인 레토르트 음식 먹으면
장이 되게 안좋아하는것 같음
나쁜 균이면 몸에서 면역반응이 일어날테고
좋은 균이면 장이 좋아할텐데
화학물질만 가득하니까
장염땐 레토르트 권장되는뎅? 균==영양이 아니야
균만 없앤거지 영양가가 다 없어진건 아니자너
우유같은 경우에는 멸균우유가 더 영양가 높은것도 있던뎅