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2022.08.01 | 20506 |
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2021.04.26 | 292628 |
공지 | 정보 |
다이어트방 규칙
75
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2017.12.17 | 18050 |
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27549 | 질문 |
한약(다이어트 한약X) 먹는 톨 있니? OR 한의사톨...?
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22:53 | 26 |
27548 | 잡담 |
필라테스 2회 배워봤는데 일단 너무 재밌다...
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22:21 | 55 |
27547 | 질문 |
다이어트 하면서 초저녁에 잠오는 사람 있니??
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22:06 | 39 |
27546 | 질문 |
식사대용 간편식 뭐가 좋을까?
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21:58 | 52 |
27545 | 질문 |
3주간 몸무게가 같은디 수면문제 때문일까?
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21:52 | 54 |
27544 | 정보 |
💡동작 시리즈💡 햄스트링🍖 1️⃣시티드 레그 컬( Seated Leg Curl)☄
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21:41 | 30 |
27543 | 질문 |
나 저녁은 집밥으로 이리 먹는 편인데...
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18:40 | 375 |
27542 | 잡담 |
다이어트 목표보다 2~3kg 더 빼기 너무 어려워보여ㅠ
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18:26 | 111 |
27541 | 질문 |
한동안 상체 운동만 해도 될까?
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18:05 | 107 |
27540 | 잡담 |
날씬>마름으로 가는데는 유산소가 답인듯
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17:40 | 283 |
27539 | 잡담 |
언제쯤 운동을 행복하게 갈수있을까
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17:23 | 56 |
27538 | 잡담 |
난 pt받는 것보다 수영이 더 힘든 것 같다
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14:34 | 212 |
27537 | 잡담 |
스쿼트 복압잡고 하니까...숨 차고 죽을 꺼 같아 ㅠ
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13:56 | 225 |
27536 | 잡담 |
떡볶이가 땡기는 주기가 있는건가
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13:25 | 193 |
27535 | 잡담 |
물많이 마시면 오히려 더 붓고 운동안되는 톨 있니?
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13:25 | 143 |
27534 | 잡담 |
닭가슴살이 너무 맛있는 톨있어???? (시판제품 말하는거임)
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12:55 | 264 |
27533 | 잡담 |
몸은 진짜 정직하구나 ㄷㄷㄷ
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11:24 | 512 |
27532 | 잡담 |
와 처음으로 데드리프트? 배워봤는데 죽는줄
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10:40 | 249 |
27531 | 잡담 |
오.. 식사량만 줄여도 진짜 훅 빠지는구나
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09:51 | 667 |
27530 | 잡담 |
하루 1300kcal씩 먹어야 주 0.25kg 감량... 헐헐헐
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08:02 | 389 |