나는 일단 어릴 때 부터 아침을 잘 안먹었어 ㅠㅠ
속 더부룩하게 출근하는 것도 싫고 무엇보다 내가 버스나 지하철 멀미가 심해서... 그리고 밥 먹을 시간에 잠을 자자 주의야
근데 또 중간에 뭐 먹는 게 싫어서 계속 안 먹다가 저녁 7시나 밤 10시쯤에 집 와서 폭식하거든
이게 반복되다 보니 현기증도 심해지고 예민 폭발에 습관성 장염도 생겼어 ㅠㅠ
뭐라도 먹어야 하는데 아침에 밥은 너무 부담스럽고 간단한 요거트나 우유에 시리얼도 차가워서 그런지 배가 아프더라고 뭘 먹어야 할까? 그린 스무디를 만들어볼까 생각 중이야..!
속 더부룩하게 출근하는 것도 싫고 무엇보다 내가 버스나 지하철 멀미가 심해서... 그리고 밥 먹을 시간에 잠을 자자 주의야
근데 또 중간에 뭐 먹는 게 싫어서 계속 안 먹다가 저녁 7시나 밤 10시쯤에 집 와서 폭식하거든
이게 반복되다 보니 현기증도 심해지고 예민 폭발에 습관성 장염도 생겼어 ㅠㅠ
뭐라도 먹어야 하는데 아침에 밥은 너무 부담스럽고 간단한 요거트나 우유에 시리얼도 차가워서 그런지 배가 아프더라고 뭘 먹어야 할까? 그린 스무디를 만들어볼까 생각 중이야..!
아니면 편의점에서 세척사과 한알 사먹었었음