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　요리
음식사진
 2020.11.14 12:54

직장인의 가벼운 점심도시락 52장

tory https://www.dmitory.com/cook/157966649
8326 45
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댓글 '45'개
  • tory_1 2020.11.14 13:07
    헐 전문가스럽고 사진 너무 예쁘고 맛있어보인다
    댓글
  • tory_2 2020.11.14 13:11
    우와 사진도 너무 예쁘게 잘 찍었고 정성도 시간도 느껴져서 뭔가 감동이 느껴진다
    톨 열심히 살았구나
    댓글
  • tory_3 2020.11.14 13:22
    와 도시락 엄청 예쁘고 정갈하게 잘쌌다!
    댓글
  • tory_4 2020.11.14 14:12
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2022/03/10 19:10:20)
    댓글
  • tory_5 2020.11.14 14:17
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2021/09/30 15:00:30)
    댓글
  • tory_6 2020.11.14 15:27
    와와 진짜 멋있다....!보기만해도 건강해지는기분
    댓글
  • tory_7 2020.11.14 18:00
    씻어 담기만 한 게 아닌데?
    저렇게 색색깔 예쁘게 준비 하는 게 대단해
    댓글
  • tory_8 2020.11.14 22:12
    우와~~~진짜 정갈하고 건강하고 이쁜 도시락이다~
    맛있어보여...대단해..
    댓글
  • tory_9 2020.11.15 11:06
    나두 도시락 싸가지고 다니는데 ㅠㅠ 토리 도시락 넘 깔끔하고 건강해보인다! 대단해
    댓글
  • tory_10 2020.11.15 15:14

    대단해... 진짜 건강해보여ㅠ

    댓글
  • tory_11 2020.11.15 17:30
    진짜 부지런한거에 센스에 대단하다 ㄷㄷ
    댓글
  • tory_12 2020.11.15 21:38
    판매하는 다이어트 도시락같아..
    댓글
  • tory_13 2020.11.15 22:35

    와대박이다........... 진짜 건강한 느낌 뿜뿜

    근데 저렇게 먹으면 오후 3-4시쯤 배 안고파???

    난 구내식당 메뉴에 따라 다르긴 한데 부실하게 먹으면 당떨어져서 간식 안먹으면 안되던데

    내가 저 식단으로 먹으면 맨날 간식 사먹어야할듯 ㅠㅠㅠㅠ 토리 대단해bb

    댓글
  • W 2020.11.16 09:19
    중간에 간식 먹어!! 과자 먹을 때도 많아ㅋㅋ
    그치만 과하게 먹지 않으려 노력하고 있어ㅎㅎ
    댓글
  • tory_14 2020.11.15 23:41
    와 사진만으로 힐링됐어ㅠㅠㅠ 자주와줘 엉엉 요리는 전날 밤에 하는거니?? 색감도 너무 예쁘다
    댓글
  • W 2020.11.16 09:22
    사실 거의 씻고 뜯기만 하는거라서 금방 해ㅎㅎ
    단백질은 가열하는 동안 다른거 하면 되고..다 해서 30분도 안걸리는듯??
    불을 안 쓰고 불 쓰더라도 손질을 미리 해두면 금방 하더라고ㅋㅋㅋ
    댓글
  • tory_15 2020.11.16 02:17

    와진짜 쩐다.. 저래먹으면 중간에 배 안고파? ㅠㅠㅠ 너무 이쁘고 대단...아침마다 저거 싼다구 생각하니까 멋지구...

    댓글
  • W 2020.11.16 09:23
    배 고파 너무 고파!! 고파서 과자도 먹고 과일 싸간거 먹기도 하고 프로틴바 먹기도 하고 그래ㅋㅋㅋ
    댓글
  • tory_16 2020.11.16 02:41
    토리야 내 도시락 너무 지겹던참인데 벤치마킹할게...!
    댓글
  • tory_17 2020.11.16 08:03
    토리야 첫번째 사진 도시락 뭔지 알려줄 수 있니? 딱 찾고 있던 스타일이아ㅜㅜ 도시락 너무 맛있어보인다!
    댓글
  • W 2020.11.16 09:27
    https://link.coupang.com/re/CSHARESDP?lptag=CFM09743367&pageKey=244886&itemId=76572191&vendorItemId=3063087796

    쿠팡에서 산 내열도시락이야~~ 근데 내구성이 썩 좋진 않아서 추천은 못하겠어ㅜㅜ 나도 요새는 3칸짜리 다른 밀폐용기 쓰고 있어!!
    댓글
  • tory_19 2020.11.16 10:35
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2022/07/09 12:07:09)
    댓글
  • tory_20 2020.11.16 10:58

    우와~~ 나도 토리 도시락 보면서 참고할래 :)

    고마워용


    댓글
  • tory_21 2020.11.16 13:58
    넘넘 이뿌다ㅠㅠㅠㅠ 나도 도시락 싸고 싶어졌오!!
    댓글
  • tory_22 2020.11.16 16:26

    넘 깔끔하고 좋다! 도시락 계속 싸다보니까 넘 귀찮아서 걍 사과 하나 이렇게 싸왔는데,,^^,,토리 사진 보고 반성하고 간다! 스크랩하고 다음에 따라해볼게!!!!!!! 

    댓글
  • tory_23 2020.11.16 16:44

    대단해! 난 스스로 못 싸고 그냥 사먹고 있는데ㅠㅠ 본받아야겠어

    댓글
  • tory_24 2020.11.16 17:25

    와 사진까지 완벽!!! 궁금한게 있는데 사과 자르면 바로 갈변되던데 색 안변하게 유지를 어떻게 하는거야??

    댓글
  • W 2020.11.16 19:22
    사진을 담자마자 찍어 ㅋㅋㅋㅋ회사 가면 갈변 되더라ㅜㅜ
    댓글
  • tory_24 2020.11.17 09:43
    @W

    아하ㅋㅋㅋㅋ사진을 먼저 찍은거였구낰ㅋㅋㅋㅋ

    댓글
  • tory_25 2020.11.17 10:18
    @24

    식초물에 담그면 돼!

    댓글
  • tory_26 2020.11.17 10:57

    나도 도시락 톨인데 난 그냥 좀 대충 싸서 먹는데 , 참고할겡 공유해줘서 고마워!!!!!

    댓글
  • tory_27 2020.11.17 21:29
    건강건강 푸름푸름이다
    댓글
  • tory_28 2020.11.18 00:07
    대박 나도 다음에 참고해서 싸볼래!!!
    댓글
  • tory_29 2020.11.18 16:50
    대박 나도 참고할게!
    댓글
  • tory_30 2020.11.18 22:19
    나는 맨날 똑같은 것만 먹었는데...
    토리도시락 참고해서 싸서다녀야지ㅠㅠ
    고마워. 정성글은 닥추!!!
    댓글
  • tory_31 2020.11.22 00:20
    토리야 나도 도시락 싸서 다니려는데 너무 도움된다 고마워 ㅠㅠ<br />
    식비는 얼마나 드는편인지 물어봐도 될까? 맨날 불량하고 저렴한 것들로 한끼 떼우다가(빵, 삼각김밥, 떡볶이 등등) 건강하게 식단 챙기려니까 이마트에서 장보는데 고기, 해산물, 과일, 야채 가격이 꽤 비싸더라구 ㅠㅠ
    댓글
  • tory_31 2020.11.22 00:31
    앗 이전글에서 정확하게 계산하기 어렵다는 답글을 보긴했는데 정확하지 않아도 괜찮으니 대략적으로라도 알려줄 수 있을까...? 식재료는 마트에서 구입하는지 시장에서 구입하는지 등도! 나도 톨이랑 거의 비슷하게 도시락 싸고싶어서 괜찮다면 부탁할게,, /-\
    댓글
  • W 2020.11.24 12:34
    @31 응 앞서 말했지만 재료를 점심용으로만 쓰는 게 아니어서 정확히 계산하기는 어려운 부분이 있어ㅜㅜ
    지금 가계부 보니 대략 10만원 내외로 들었던 것 같아~~
    채소과일값보다도 단백질을 많이 사냐 덜 사냐에 따라 차이는 좀 있는듯해ㅋㅋ
    채소나 과일은 집 근처 재래시장에서 구입하는 편이고
    단백질 종류는 인터넷이나 마트에서 구입하고 있어
    주로 사먹는건 냉동육(소고기 설도, 돼지 앞다리살 진공포장된거), 닭가슴살가공식품(소세지 등)..마트에서는 냉동새우, 어묵, 두부 등을 사는 편.. 오징어는 재래시장이 훨씬 크고 상태도 좋아서 재래시장에서 샀어
    초반엔 아마 소스나 드레싱 사는 비용도 좀 있을거야ㅎㅎ
    댓글
  • tory_32 2020.11.27 01:06
    우와! 진짜 대단하다
    완전 건강식이야 ! 참고 할께!
    댓글
  • tory_33 2021.03.05 11:50
    와ㅠ미쳣다 ㅁ쳣어 제발 지우지 말아죠ㅠㅠㅠ
    댓글
  • tory_34 2022.10.09 14:27
    ㅅ
    댓글
  • tory_35 2023.03.08 16:58

    도시락 내용물이 넘 예쁘다~~

    댓글
  • tory_36 2023.05.28 21:39
    나도 참고할게! 넘 예쁘다!
    댓글
  • tory_37 2023.10.31 15:52

    와 도시락!! 너무 이뻐 참고할게. 

    댓글
  • tory_38 2023.11.08 16:43
    최고다ㅠㅠ참고할게ㅜㅜㅜ고마워고마뤄
    댓글
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