키토베이킹과 저탄수음식들(스압주의 찡긋)

무설탕잼. 요거트에 넣어먹구 스콘에 버터랑 발라먹구. 생각보다 저장성 좋아!

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저탄수일반식사. 주로 콩현미밥, 고기, 생선, 쌈, 나물, 멸치, 달걀, 찌개종류

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소세지좋아해서 못잃어ㅠㅠ 야채랑 토마토소스 듬뿍


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무설탕 오이피클, 맹글어서 매쉬드 포테이토에 다져넣고

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돼지등뼈찌개 이것두 엄청 좋아해ㅎㅎ원래는 자주 사먹었는데.. 파는건 설탕이 엄청 들어가서ㅜㅜ 집에서 해먹게됐는데 생각보다 간단하고 맛있어

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흑임자파운드 (노밀가루 베이킹에선 최강인듯. 몆 안되는 지인들이지만ㅠ호불호 없이 맛있다고했어ㅎㅎ)

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최대한 밀가루 파운드 너낌으루 만든 키토파운드https://img.dmitory.com/img/202008/295/S1r/295S1rwxe80gIOICwGCGSS.jpg


초콜렛 (갑자기?)

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단호박 파운드

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아마씨쿠키(팥버터 용인데 그냥 버터랑 잼발라 먹어두 맛있다!)
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크림파스타. 다 아는 그 맛. 대신 글루텐프리 면이나 쌀파스타면 이용해 그치만 루 만들어서 생크림 넣는걸 넘 좋아해서ㅠ 밀가루로 루 만들어~ 어차피 아프지않게 제한하는거라 그정도는 허용 내맘대로ㅎㅎ

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단호박필링 치즈케이크

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아마씨식빵과 샌드위치 (이건 샌드위치나 식사빵용 아님 별루 맛없어ㅠ 크림치즈나 클로티드치즈 발라먹음 괜찮았어)

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스벅요거트병에 녹차아이스크림 만들어 쟁여둬 (이쯤에서 이 토리 진짜 할일없구나, 싶으시겠지요 맞습니다 시간이 많아효 간식없인 못살규ㅠ)

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에멘탈치즈스콘(고르곤졸라도 졸라쪼금 넣었는데.. 호불호 심한 맛이 됨ㅋㅋ그래두 양 조절해서 또 넣어보려구!)
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차전자씨빵 이것저것 발라먹음 먹을만햐..지만 별맛없오ㅠ 담백슴슴한 맛 좋아하는 토리들은 괜춘할듯!

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초코케이크 이거 진짜 맛있었다!! >.< 오늘 또 만들고야!!

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갑자기? 감바스 (사진순서무엇..)
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다시 초케
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초콜렛. 자주하는데 성공이 잘안돼ㅠ 버터 분리되구 그래.. 나혼자 먹긴 괜찮은데ㅠㅠ

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흑임자머핀과 파운드(머핀틀이 없어서 세모가 댐ㅎㅎ)
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간식타임ㅎㅎ웅 니거아니거 내거

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가끔 냉동식품 땡겨서ㅠㅠ 카레는 실컷 밀가루 베이스 안들어간 저탄수로 만들어 놓고 비비고랑 돈까스 먹고말았어 힛
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마지막은 제일 좋아하는 불족발! 너므 맛있쪄 매운양념 설탕범억이라는데 아몰랑!!!
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사진부터 주욱 올리고 설명 다는거 즌쯔 어렵ㅠㅠ
최애 요리방 토리들아 장마에 몸 축나지 않게 잘먹고 무더위도 잘 버텨보자!! 봐줘서 고마워♡♡