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나 솔직히 완전 비만인데 ㅋㅋㅋ
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오늘 헬스장에서 기분나빴던거
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나토리의.. 약 1년 반의 웨이트로 얻은 전후 수치 변화
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FIT Phase 5➜3/12✅
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등 가슴 운동하고 나면 근육통 어디 있어?
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유산소만 하는 톨들 있어??
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닭가슴살중에 훈제향나고 슬라이스되어있는거 뭘까???
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춤추는데 무릎이 아파
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근력운동 분배
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타고난 체형 상하체 차이는 안고쳐지려나?
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헬스장 사람 별로 없을때 에어컨 안 틀어주네.. ㅠ
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몸무게 앞자리 두번 바뀜
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다이어트 6주차 -6.5kg
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헬스장 여기저기 다녀본 토리들아! 이거 보통 이래?
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매일 30분 유산소 추가하면 살 더 빨리 빠져?
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나만 운동하니까 등드름 나?
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1년만에 다시 하는 다이어트
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🏋🏻♀️새해맞이 운동 +98
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얘들아 수영으로 운동해도 되겠지?
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피티 쌤 고를 때
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