등심 스테이크 에어프라이어

맛있으니까 해먹어

육즙 과하게빠질거같아서 앞뒤로 올리브유 부어주고 에프 켜기 전에 버터도 포션 한알 넣어줌


190도로 했고

앞5분 뒤5분 2회 반복했어

10분씩 한번만 뒤집는 사람들도있더라


작은조각 오버쿡 될건 예상해서 괜찮은데
메인고기 속 넘나 촉촉한것......
너무 맛있다


퇴근하고 불앞에 서기 싫은 귀차니즘도 해결해주는 에어프라이어 대단해......






닭발은 사이드

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

https://img.dmitory.com/img/201907/4ao/WO2/4aoWO2BfPqeG2gsqIEI6yo.jpg


https://img.dmitory.com/img/201907/41f/ALc/41fALcER96iuWcsueMcuAE.jpg


https://img.dmitory.com/img/201907/3lP/Rsd/3lPRsdM4Y8yAWu8ICACGEA.jpg


https://img.dmitory.com/img/201907/1xS/vsR/1xSvsR43g2UyiKe0EsE20w.jpg


https://img.dmitory.com/img/201907/2AN/58q/2AN58qLnaYmcEQq2MYQiiU.jpg