바쁜 토리를 위한 요약정리
* 유산균+fos 조합 개꿀임.
* 돈이 많다면 추천 유산균(일주일치)
* 근데 필자는 위의 추천템도 효과봤지만, 효소에 효과를 더 많이봄
https://kr.iherb.com/pr/Renew-Life-CandiZyme-Targeted-90-Vegetable-Capsules/7773
*보면알겠지만 위에 두개 다 품절임!! 절대 광고아님 ㅠㅠ
변비의 기본은 장건강이 안좋아서임
변비가 장기화되면... 알지?
응꼬 탈장되서 치질이 된다 ㅠㅠㅠ
그래서 유산균을 먹는데 토리가 먹는 유산균 종류가 뭔지보다는, 함량을 더 중요하게 봐야함
(근데 종류도 확실히 차이를 보이긴함!!)
50억, 300억, 1000억 먹는다하면 뭐가 좋을거같어?
젤 좋은건 당연히 1000억임.
많을 수록 좋다.
근데 토리들.. 알고있니?
운송 중에 생균이 죽을까봐,
생산할 때는 기준 함량보다 더더더 많이 넣는다는 사실?
그래서 받자마자 냉장고에 넣어두면, 50억을 샀다고해도 먹는 생균은 50억보다 더 많을 수 있다는거지.
그렇다면 죽은균(사균)은 효과가 아예 없나????
NO!!
사균은 생균의 먹이가 되어서,
장내환경에서 더 오래 살아남게 만들어주고, 더 일을 열심히 할 수 있게 해줘.
토리가 먹은 유산균을 더 열심히 일하게 만들려면?
FOS를 먹어야해. fos도 사균처럼 유산균의 먹이야. 더 효과적이지.
그래서 돈이 좀 딸리지만 효과적으로 먹고싶다면 50억+fos가 추천공식!
돈이 있다면, 1000억+fos 베리베리굿임.
잊지말자. 많을수록 좋다..
근데 기본적으로 400억이상 먹어줘야한다는 기사를 읽었던거같음..;
이렇게 먹으면 효과 잘볼거임
근데도 효과못본다? 그러면... 다른 브랜드의 유산균을 먹어보자...
다시 돌아가서 변비를 없애려면 장이 건강해야해
장이 건강하려면..., 위에서 음식물이 어느정도 많이 분해가 되어야겠지?
그럴려면!
소화효소가 필요해,,,
소화효소야 잘씹어주면 자연스레 나오지만..
잘안씹잖어 다들...?ㅠㅠ
그러니까 효소도 같이 먹자..*.*
유산균+fos만 먹어도 황금똥 눌 수 있구
효소만 먹어도 구렁이똥 눌 수 있어
그러니 이 두조합중 아무거나 먹어!
효소는 심지어...속에서 나는 소리까지 안나게 도움을 줄 수있어!!
방구도 좀 줄어든다!!!!
추천해!! 개꿀템!!
꿀팁고마오♡