견과류 구우면 영양성분 어때?

tory https://www.dmitory.com/talk/321715943

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시중에 파는 견과류 모듬(?) 같은 것도 한번 구운 것 같긴 한데

집에서 종종 견과류 에프에 굽거든 그게 더 맛있어서

뭐 몸에 안 좋다거나 그러진 않겄지?

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