말 그대로 7일부터 24일까지
딱 하루쉬고 풀출근함;;
일이 넘 바빠서 어쩔수 없었음 ㅠㅠ
그리고 났더니 진짜 극도의 피로감+소화불량 및 역류성 식도염+수면질 불량+몸무게 증가가 찾아옴
너무 피곤해서 아침저녁으로 자양강장제 먹고, 비타민 챙겨먹었는데도
일단 몸 여기저기 뭐 나고
계속 소화안되고 그와중에 피곤해서 잠 오니까 계속 카페인 들이켜서
안그래도 역류성식도염이 좀 방심하면 오는데 아예 확 역류는 아닌데 조금 증세가 오고 그랬음
푹 자야하는데 오히려 사람이 피곤에 찌드니까 푹 자지도 못하고 자도 잔것같지도 않고
정시퇴근도 아니고 늦게 퇴근하니까 늦은시간에 뭐 먹고 그래서
안그래도 나 당뇨있어 몸무게 조절 식단조절해야하는데 식단조절+운동은 손도 못대고
몸무게 2키로 증가에 공복혈당 보통 110 전후 찍는데 최대 160까지 찍어봄(원래 공복이 높은 편이긴함)
진짜 오랜만에 토일 다 쉬었는데 토요일 오전에 혈당때메 걱정되어서 다니던 병원가서 약처방받고 상담받고 한거 외에는
그냥 먹고 자고 먹고 자고 널부러져있고 함
이제 좀 살거같은데 내일 출근 ㅠㅠ
하... 근데 돌아오는 금토일 2박 3일동안 집에 손님 올 예정이라 걱정 ㅠㅠ
며칠 암것도 안하고 쉬고싶어 ㅠㅠㅠ
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