일상잡담 - 일자목 진단 받고 충격받아서 운동 시작하고 5년 지났는데

자세 바르다는 소리 자주 듣게 되서 뿌듯하다
운동 시작 전엔 다리 꼬고 앉고 어깨랑 허리 구부정해서 자세 안좋다는 말 많이 들었었는데 운동하면서 자세 교정에도 신경쓰고 노력한 보람이 느껴져서 요즘 기분 좋다

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