불안한 것은 오지 않은 미래를 걱정하는 겁니다.
와도 되면 불안하지 않아요.
병이 생겨도 괜찮을 거에요. 돈이 없어도 괜찮을 거에요.
욕을 먹어도 괜찮을 거에요. 무슨 일이 있어도 괜찮을 거예요.
여태까지 괜찮았고 지금도 괜찮고 앞으로도 괜찮을 거예요.
미리 걱정해서 불안 할 뿐이지 하나도 도움이 되지 않아요.
무슨 일이 있어도 괜찮을 것을 알면 두려움 없이 살 수 있어요.
겁쟁이로 살아서 제대로 살지 못하고 미래를 스스로 망쳐요.
무슨 일이 있어도 잘 받아들일 것이라고
마음을 먹으면 불안에서 벗어나 용감하게 살 수 있어요.
용수스님