진짜 잠도 잘자고 아침에도 잘 일어남
식이섬유 보조제도 챙겨먹는데 응가도 잘함.
무엇보다도 운동 후의 근육 긴장감?이 너무 좋았어!!!
할땐 죽을 것 같은데 하고 나면 기분도 좋고 운동후 샤워도 너무 좋고 걍 다 좋음.
일주일 차인데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동 중은 고되고 너무 힘든데 하고나면 뿌듯하고 일단 속부터 차오르는 근육의 단단함이 조금씩 하루지나 이틀지나 더 잘 느껴져
앞으로 이걸 습관으로 만든다!!
운통하는 토리들 화이팅!! 응원해!!!!
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무엇보다도 운동 후의 근육 긴장감?이 너무 좋았어!!!
할땐 죽을 것 같은데 하고 나면 기분도 좋고 운동후 샤워도 너무 좋고 걍 다 좋음.
일주일 차인데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동 중은 고되고 너무 힘든데 하고나면 뿌듯하고 일단 속부터 차오르는 근육의 단단함이 조금씩 하루지나 이틀지나 더 잘 느껴져
앞으로 이걸 습관으로 만든다!!
운통하는 토리들 화이팅!! 응원해!!!!