다이어트식 맛도 없고 평생 할 자신 없어서 세끼 일반식 적게 먹는데
살이 1도 안 빠지는군…
세끼 외에 간식 안 먹음 단 거 안 먹음
끼니 사이에 배고파서 뭔가 먹을 거면 가끔 과일이나 당류 1그램정도 있는 두유 먹음
일반식도 매 끼 밥을 반공기만 먹는데..
마름이었는데 방심하니 몇키로 쪄가지고 다시 되돌아가려고 하는데 힘들다… 백수되면 식단 안 해도 운동만 잘 하면 살 좍좍 빠지는데 퇴사 갈길 수도 없고..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 휴
살이 1도 안 빠지는군…
세끼 외에 간식 안 먹음 단 거 안 먹음
끼니 사이에 배고파서 뭔가 먹을 거면 가끔 과일이나 당류 1그램정도 있는 두유 먹음
일반식도 매 끼 밥을 반공기만 먹는데..
마름이었는데 방심하니 몇키로 쪄가지고 다시 되돌아가려고 하는데 힘들다… 백수되면 식단 안 해도 운동만 잘 하면 살 좍좍 빠지는데 퇴사 갈길 수도 없고..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 휴
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