인종차이도 크고 진짜 어릴 때 밥 말고 단백질 많이 먹어야 하는듯 ㅋㅋㅋ
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운동하고 먹는거 신경쓰면 (?) 내몸도 달라지기는 하더라..
나 정말정말 엉덩이 없었거든 평생 ㅋㅋㅋ
워낙 마르기도 했었지만
운동 꾸준히 하고 좋은 지방 단백질 + 유지방 (이건 딱히 건강에 좋지는 않겠지만…..) 많이 먹으니까 엉덩이 볼륨 많이생김
진짜 나는 안될줄 알았거든. 근데 버터냄새나는 몸매 됨;;;; (혈육이 내몸보고 한말임)