운동 계속 하는데도 살이 진짜 너무 안 빠져서 속상했는데
지난주 생리라는 핑계로 운동도 한 번도 안 하고 먹을 것도 막 먹어서 몸무게 재기 싫었거든;;
근데 방금 재보니까 최근 몇 달 간 처음 보는 숫자가 떠있음
이거 ㅅㅂ 근육 빠진 거 아니야? 하고 인바디도 재봤는데
골격근량 늘고 체지방 빠져있다 존나 행복해ㅠㅠㅠ
지난주 일주일 동안 운동 안 해서 이번주 운동 너무 가기 싫었는데 의욕 뽝 생김 크아아아
지난주 생리라는 핑계로 운동도 한 번도 안 하고 먹을 것도 막 먹어서 몸무게 재기 싫었거든;;
근데 방금 재보니까 최근 몇 달 간 처음 보는 숫자가 떠있음
이거 ㅅㅂ 근육 빠진 거 아니야? 하고 인바디도 재봤는데
골격근량 늘고 체지방 빠져있다 존나 행복해ㅠㅠㅠ
지난주 일주일 동안 운동 안 해서 이번주 운동 너무 가기 싫었는데 의욕 뽝 생김 크아아아
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